Цитата из книги «Шелковый путь. Записки военного разведчика»
Укрепление тела – это путь. А путь – всегда соединение множества тропинок, ведущих в одном направлении. Это нужно понимать. Если хочешь дойти до своей цели, ты должен придерживаться пути. Соединяя с ним свои следы, свою тропу. Поэтому укреплять тело разумнее придерживаясь нескольких основных направлений. Это динамические упражнения для укрепления мышц (спорт, гимнастика, зарядка). Статические упражнения для связок и сухожилий
Другие цитаты
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
30 декабря 2014Дата написания:
2014Объем:
557 стр. 62 иллюстрацииISBN:
978-5-227-05354-1Правообладатель:
ЦентрполиграфВходит в серию "Горячие точки. Документальная проза"
