Юлия Дмитриевна Миханько
3 подписчика
Дорогой друг. Ты нашёл ключ от двери, что ведёт в твою собственную внутреннюю мастерскую. Там пылится твоя настоящая сила, заглушённая гулом бесконечных задач и звоном чужих ожиданий.
Эта книга — терапевтическое путешествие в форме сказки. Через метафору волшебника ты мягко и безопасно прикоснёшься к самым частым «поломкам» современной души: выгоранию, синдрому самозванца, ловушке перфекционизма.
Здесь нет пустых советов.
После сказки тебя ждёт понятная карта метафор и практическая лаборатория с простыми упражнениями, чтобы превратить инсайт в результат.
Это начало разговора с самой важной персоной в твоей жизни — с собой. Готов сделать первый, самый бережный шаг? Открой книгу. Твой волшебник уже ждёт тебя на пороге перемен.
Об авторе
Юлия Дмитриевна Миханько - практикующий психолог, арт-терапевт, коуч, специалист по работе с психоэмоциональной травмой. Работает со взрослыми и детьми. Специализируется на работе с психоэмоциональными травмами, в том числе полученными в детстве, ПТСР, а также на работе с тревожными состояниями, внутренней опорой, достижение целей и другое.
Автор подкаста «Семья в фокусе». Автор семинаров и вебинаров для родителей на самые волнующие темы.
