Стивен Хайес

Автор – создатель АСТ – Терапии принятия и ответственности (третья волна когнитивно-поведенческой теории). В своих книгах автор рассказывает, как установить контакт со своими ценностями, избавиться от психологической ригидности, тревожности, написано очень понятно, доступно, бери и делай, лучше понимаешь себя и видишь возможности улучшения своей эмоциональной жизни.