Пол Грэк

9 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Пол Грэк — автор научно-популярных книг о мозге и человеке. Почему в 15:00 внезапно заканчивается энергия? Почему мы открываем телефон «на пять минут» и пропадаем там на час? Почему после стресса принимаем решения, которые сами же считаем плохими? Что действительно помогает мозгу сохранять ясность, память и работоспособность с возрастом? Пол разбирает эти вопросы через нейробиологию, психологию и современные научные исследования — простым языком, без эзотерики, псевдонауки и чудодейственных методов. Его книги помогают не просто получить очередной совет, а понять, что происходит с вами и что с этим действительно можно сделать. Подписывайтесь на Пола Грэка, чтобы не пропускать новые книги и материалы.
Текст

Почему доход «стоит» на месте, а сила воли не спасает? Часто дело не в экономике, а в том, как мозг принимает денежные решения.

«Мозг и деньги» — научпоп о финансовом поведении: дофамин и шопинг, страх потерь, статус в кредит, ловушка дефицита и синдром самозванца. Без графиков акций — про то, как настроить автоматику, чтобы префронтальная кора снова управляла деньгами.

Внутри:

как маркетинг бьёт по дофаминовым контурам;

почему потери «болят» сильнее выигрышей;

ваш профиль: скряга, транжира или нейро-минималист;

как стресс и туннельное мышление удешевляют решения;

практики на каждую главу и 30-дневный протокол.

Для тех, кто устал «брать себя в руки» и хочет построить архитектуру выбора.

Не является индивидуальной финансовой или медицинской рекомендацией. Серия «Мозг». Текст и аудио.

Об авторе

Пол Грэк — автор научно-популярных книг о мозге и человеке.


Почему в 15:00 внезапно заканчивается энергия? Почему мы открываем телефон «на пять минут» и пропадаем там на час? Почему после стресса принимаем решения, которые сами же считаем плохими? Что действительно помогает мозгу сохранять ясность, память и работоспособность с возрастом?


Пол разбирает эти вопросы через нейробиологию, психологию и современные научные исследования — простым языком, без эзотерики, псевдонауки и чудодейственных методов.


Его книги помогают не просто получить очередной совет, а понять, что происходит с вами и что с этим действительно можно сделать.


Подписывайтесь на Пола Грэка, чтобы не пропускать новые книги и материалы.