Галина Бобрякова

36 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Галина Бобрякова – врач-невролог, MCC ICF, коуч первых лиц и нейробиолог с бизнес-бэкграундом. Основатель Центра развития людей и команд Neuro-X.Pro. Спикер российских и международных программ. Среди ее клиентов: Ростелеком, Рэй, Первая Линия, Спортмастер, Газпром, Периодика, Брок Инвест, HT Lab, Крок, Рош и другие. «[i]Моя цель — дать не просто понимание себя, а ключ к внутреннему благополучию, к жизни, наполненной смыслом, уверенностью и возможностями[/i]». Галина Бобрякова помогает людям находить глубинное понимание себя и превращать его в источник внутреннего благополучия, уверенности и жизненного смысла. Работая с первыми лицами компаний, командами руководителей и акционерами, она видит, что темы самопринятия, самоценности и веры в себя одинаково важны как для лидеров, так и для их сотрудников. Ее подход направлен на раскрытие потенциала каждого и создание прочной внутренней опоры для гармоничной и наполненной жизни. «[i]Если бы мозг был программой, он бы выглядел как сумасшедшая смесь Windows 95 и суперкомпьютера NASA: местами глючит, но при этом каким-то чудом продолжает работать[/i]». «[i]Менять себя — это не гонка. Это долгий путь, который требует терпения. Помните, что, если вы хотите трансформировать привычку, будь то уверенность в себе или борьба с синдромом самозванца, вы не можете ускорить этот процесс с помощью принуждения. Наоборот, вы должны принять тот факт, что каждый шаг, каждое усилие, каждый день важны[/i]».
Аудио

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую версию себя – осознанную, устойчивую и внутренне свободную.

Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И начать надо с принятия себя – ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал.

С этой аудиокнигой вы: создадите привычки, которые будут работать на вас; избавитесь от ограничивающих установок и снизите уровень тревожности; научитесь управлять эмоциями и повышать свою продуктивность; активируете творческий потенциал и начнете генерировать смелые идеи; обретете внутреннюю опору и искренне примите себя.

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 30 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Вам может понравиться

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 833 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 136 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок

Все книги автора

    Книги Галины Бобряковой можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    действий: [] Что в этой ситуации вы