Саша Кучина

Что, если наши страдания – это не результат того, что с нами не так, а наоборот, того, что с нами так?

«Именно человек, незаинтересованный в окружающих, страдает в жизни больше всего и больше всего травмирует других. В этих людях кроется причина всех ошибок человечества».

«Мозг посылает мне неверное послание. Мое расстройство не позволяет мозгу правильно фильтровать мысли и ощущения, и я реагирую неадекватно на то, что не несет никакого смысла. Но если я смогу изменить свою реакцию на неверные послания, я научу мозг работать лучше, и это повлияет на количество плохих мыслей и чувств».

Рассказывая новые истории, вы даете себе силы на то, чтобы отправиться в новом, более удовлетворяющем вас направлении

Если ради меня она идет на жертвы, значит, я чемто это заслужил. Пока можно расслабиться. Если мне дают больше, я могу отдавать меньше».