Мое тело – мое дело

автор

Юлия Бурова

чтец

Юлия Бурова

Аудио

5,0

14 оценок

отзыва

Бесплатно

249 ₽

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.

Подробнее

О книге

Книга по психосоматике от врача и психолога. О том, как привычное мышление формирует наше тело, влияет на организм: начиная от лишнего веса, нарушений цикла до аллергии и бессонницы. В каждой главе пример из жизни, объяснения и практические советы. Это, своего рода, домашняя аптечка. Например, стало повышаться давление? Разбираемся с психологической причиной. Прослушав книгу, вы научитесь понимать себя, сигналы тела, будете с большей любовью и уважением относится к жизни. И обязательно распрощаетесь с мучающей вас проблемой.Будьте здоровы!

Жанры и теги

Женское здоровье

Здоровье

О психологии популярно

Популярная психология

Практическая психология

Человеческий организм

С этой книгой слушают

Смотреть все отзывы

7 июня

Я книги обычно читаю, к аудиокнигам отношусь скептически, но!

Купил и слушаю когда надо себе напомнить, что всё зависит от меня, что моё тело - это моё дело! А главное, очень важно слышать именно голос автора, как будто снова сходил на сеанс терапии. Спасибо за аудио версию книги!

21 марта

Прослушав книгу, я поняла, что просто чудо таблетки для здоровья не существует.. Но есть знания как помочь себе не заболеть и как вылечиться. Нужно работать самому или с такими людьми как Юлия. Она много собрала в книге полезного и это действительно помогает. Спасибо ей за это.