Цитаты из аудиокниги «Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг»
Это и есть автоматические мысли. И они могут сильно влиять на самочувствие. Вы спокойно едете по шоссе
Бесплатно
279 ₽
Начислим
+8
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
25 октября 2021Дата написания:
2021Длительность:
39 мин. 09 сек. ISBN:
978-5-535-57240-6Чтец:
Правообладатель:
Смарт РидингВходит в серию "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
