Цитаты из аудиокниги «Ключевые идеи книги: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт», страница 2

поехала на бал – иначе говоря, сделала то, что ей было запрещено, но

«Если там действительно будет так жарко, – размышляла она, – я окажусь виноватой в неудавшемся отпуске».

Очень редко «беспомощные» женщины чувствуют в себе силы управлять своей жизнью, самостоятельно принимать решения и поддерживать себя сами. И это приводит к снижению самооценки. Тот, кто ничего не ожидает от себя, становится зависимым от других. Поэтому большинство женщин направляют всю свою энергию на поддержание хорошего мнения о себе, интереса к своей персоне.

Беспомощность – это заученное и привычное убеждение, как правило, не связанное с реальной ситуацией.

шими подругами, могут нанести вам удар в спину. Они будут вами пренебрегать, а может быть, даже своими действиями выражать свое неприятие вашей новой жизни

успеха, но, к сожалению, не единственный. Ей не хватает

Например, некто верит, что сегодня встал не с той ноги. Он выбирает из шкафа ту одежду, которую обычно носит, когда бывает не в настроении, «надевает» недовольное лицо, упускает свой автобус и приходит на работу в плохом расположении духа. В результате начальник сердится на этого человека из-за опоздания, и все становится еще хуже.

Успех приходит к тем людям, которые ясно и отчетливо излагают свои идеи, выражают желания и предъявляют требования. Тем самым они показывают, что хотят выполнять трудные и необычные задания.

том случае, если бы вас окончательно вывели из себя. Увидите: по мере того, как вы это обсуждаете, страхи перед возможными последствиями вашего «ужасного» поведения покажутся вам безосновательными.

Часто то, что нам кажется злостью, на самом деле представляет собой проявление собственных сил.