Хорошая книга. Ее можно читать не только созависимым, но и в целом тем, кто интересуется самопознанием, личными границами, телесностью, эмоциями. Такая гештальтистская «база» по человеческой психологии)) но местами было скучно читать, где слишком обыденные вещи описываются и резануло про «Бога нет», автор проверяла лично? :)
Сначала казалось сложной в восприятии. Потом словно подменили. Очень много полезного. Плюс упражнения, которые по делу помогают
Большое спасибо за такую замечательную книгу! Она оказалась для меня полезной как личном опыте, так и в профессиональном. Приятно и легко слушать, многое запоминается, экперименты приятные и уливительные. Посогают лучше осознать себя и свои потребнлсти.
отличная книга. с ясной теорией и хорошей практикой. очень легко написана и по существу. многое важное делает видимым и помогает почувствовать себя лучше и спокойнее.
Очень понравилась книга. Послушала её 2 раза. Купила бумажную. Буду читать и перечитывать. Слушать и переслушивать. Это кладезь ценности для осознавания себя и общения на каждый день.
Название хоть и про созависимость, но я считаю, что это шире, чем для созависимости.
Это нужно всем и каждому, тк общество имеет одни и те же исторически сложившиеся паттерны поведения в семьях.
слушала с любопытства, взяла для себя много новых инструментов, для проживания сложных периодов жизни. огромная благодарность автору.
Я не смогла слушать. обрывистое чтение.
а когда дошла до антирелигиозных наставлений стало совсем неприятно.
зачем смешивать психологию и собственные взгляды на то, что Бога нет.
Да ещё в такой форме! Настоящее оскорбление чувств верующих.
После «коллеги, вернувшегося со специальной военной операции» мне сложно продолжать слушать. Автор призывает быть честным, внимательным и открытым с собой, а войну войной назвать не получилось. Да хоть бы и вообще род деятельности коллеги опустили.
Начислим
+19
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на аудиокнигу «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе», страница 2, 18 отзывов