Аудиокниги, похожие на «Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии», Ольга Варданян

Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия ВолковаЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 308 оценок
169 ₽
или по подписке
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманЧитает Людмила Пахмутова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 100 оценок
439 ₽
или по подписке
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизниВиктория ВеберЧитает Равшана Куркова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 85 оценок
299 ₽
или по подписке
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работеЕкатерина ОксаненЧитает Елена Дельвер
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 509 оценок
479 ₽
или по подписке
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливатьсяНаталья КерреЧитает Сания Галеева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
499 ₽
или по подписке
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценкиЯрослава РындинаЧитает Ярослава Рындина
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 309 оценок
499 ₽
или по подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 552 оценок
299 ₽
или по подписке
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтЧитает Виктор БабковПеревод Владимир Черепанов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
499 ₽
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержкиОльга ПримаченкоЧитает Алевтина Пугач
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 921 оценок
559 ₽
или по подписке
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер и др.Читает Александр КарловПеревод Екатерина Бакушева
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
399 ₽
или по подписке
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 1029 оценок
490 ₽
или по подписке
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости малоНаталья КерреЧитает Анна Киршина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 227 оценок
549 ₽
или по подписке
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренингНиколай ВолкЧитает Игорь Швецов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 59 оценок
249 ₽
Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностьюАлина АдлерЧитает Александра Максимова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 120 оценок
599 ₽
или по подписке
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
699 ₽
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесЧитает Татьяна ОверченкоПеревод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
499 ₽
или по подписке
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочетсяЭмма ТарреллЧитает VENERSKAYA ELENAПеревод С. Кудряшев
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
609 ₽
или по подписке
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна КузнецоваЧитает Элнара Салимова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
499 ₽
или по подписке
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс ХоуэллсЧитает Сергей ДвиняниновПеревод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 109 оценок
599 ₽
или по подписке
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Игорь Швецов
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
249 ₽
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам житьТатьяна Мужицкая и др.
Читает Актерский коллектив
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 882 оценок
569 ₽
или по подписке
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успеватьАллан СкоттЧитает Павел ЛомакинПеревод Ольга Захватова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 135 оценок
589 ₽
или по подписке
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогаетАлена ВладимирскаяЧитает Алена Владимирская
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 102 оценок
699 ₽
или по подписке