Основной контент книги ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 5 ч. 38 мин.

2021 год

16+

ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

Бесплатно
349 ₽

Начислим

+10

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 34,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Получите правильное научное представление о невротических расстройствах.

Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без явной на то причины… А сколько раз вы проверяете, заперли ли вы входную дверь, когда уходите из дома?.. И неужели вас никогда не преследовала мысль, будто в вашей жизни все не так, как должно было бы быть?.. Ну уж и мысль о том, что с вашим здоровьем что-то не так и с вами может произойти что-то плохое, пожалуй, хотя бы один раз случалась в жизни любого человека. Подобные состояния начинают происходить ежедневно, сопровождаются приступами сильного страха и паники. Таким образом наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.

ВСД, паническая атака могут случиться с любым человеком и в любом возрасте. Но, если это произойдёт, будет существенная разница, имеете ли вы правильное научное представление о невротических расстройствах. Главная цель настоящей аудиокниги – распознать подобное, правильно оценить происходящее и правильно действовать. Возможно, вам захочется узнать больше, а кого-то эта аудиокнига может даже сподвигнуть на поступление в медицинский институт. Не тревожьтесь попусту, а тревожьтесь с умом, и все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно.

© Стяжин Н., 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Смотреть все отзывы

не плохо, даёт понимание проблем, объясняет причины и способы избавления от них. начитано хорошо, легко слушается. рекомендую

отличная книга , всё четко, лаконично по делу, помогает понять что такое невроз какие виды его бывают, и описываются техники борьбы с ним, лучшая книга из всех подобных книг

Действительно захотелось сильнее углубляться в себя и в психологию после прочтения. Тесты не понравились. Исход теста понятен по первому вопросу.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Представили наших героев? Вжились в образ? Прочувствовали и осознали? У одного из них невротическое расстройство, а у другого – психическое.

Говорят, что чего боишься, то и случается. Нужно срочно начинать бояться долгой жизни, крепкого здоровья, мира в семье и невероятного количества денег.

Аудиокнига Николая Стяжина «ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
29 апреля 2021
Дата написания:
2021
Длительность:
5 ч. 38 мин. 07 сек.
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 122 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 56 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
По подписке
1x