Основной контент книги Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства

Длительность книги 2 ч. 10 мин.

2023 год

12+

Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства

4,9
115 оценок
Бесплатно
249 ₽

Начислим

+7

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на расслабленность и игривость? Автор книги начала учиться этому в 40. А вы можете это делать в своё время. Ведь никогда не рано и никогда не поздно стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя.

Смотреть все отзывы

Все хорошее приходит в нашу жизнь обычно вовремя. Специально для нас, девочек, особенно после 40. Если не хватает положительных эмоций, легкости и солнца; если "хочется начать жить как-то по-другому", но не совсем понятно, где это другое искать; если наступил легендарный "кризис среднего возраста" - самое время остановиться на бегу, отдышаться, осмотреться и послушать эту светлую, нежную, добрую книгу. В ней даже есть готовый план из 25 шагов, как из замученной "тетки" превратиться в роскошную "мамаситу"! Кто такая "мамасита"? Рекомендую узнать именно из этой книги!

elromanyuk, спасибо огромное! Обнимаю!

Отличная книга! Дает внутреннюю легкость, позитивный настрой и повышает любовь к себе.

Начинаешь понимать, что чувствовать себя беззаботной девчонкой гораздо приятнее, чем быть ломовой лошадью с огромным грузом ответственности за всё и всех.

oskolkovaanastasia1983, ооо новый отзыв! Как я люблю видеть обратную связь!!! Отвечать за всё и всех - отставить и точка:)))))

Мне не 40 и у меня нет детей, но проблемы с «тёткой» были лет в 20! так что смело можно расширять аудиторию на все возраста, а наличие или отсутствие домашних вообще не считать! «Лошадь», синдром хорошей девочки и достигаторство не щадят нас в эпоху трансляции своей супер успешности во всем…


благодарю, Мария, за такую лёгкую и простую, но глубокую и искреннюю книгу, мысли и практики которыми ты поделилась! Они очень ценны и рекомендую прочесть каждой девушке. Особенно, если она думает что «да норм, всё так живут, и я вывезу». Чтобы не вывозить, а жить свою счастливую жизнь!

Пока что лучшая книга для женщин которую я читала. Заставила о многом задуматься и многое переосмыслить, огромная благодарность автору.

jolantaurbanovich, я сейчас буду кружиться от радости. Спасибо большое за такой вдохновляющий отзыв, обнимаю

Хорошая, лёгкая, спокойная книга – как разговор с подругой за чашкой кофе. Да, никаких серьёзных открытий и неизвестных ранее истин в ней, будто и нет, но после прослушивания так тепло и легко еа душе, что хочется обнять автора и, конечно, себя))

Мария Додонова, и я вас обнимаю! Очень тепло от вашего отзыва

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Раньше я считала, что 40 лет – это время остепенившихся, серьезных, скучных людей без блеска в глазах и шила в попе. Но теперь я думаю, что после 40 – самое время, чтобы становиться легче, смелее, озорнее, задорнее и кокетливее. После 40 – самое время влюбиться в себя!

А мы с тобой в этой книге давай сделаем наглую выходку: мы с тобой легализуем самозванку-царицу. Да-да, мы с тобой разрешим сами себе надевать корону каждое утро без всяких на то оснований и причин.

Я смотрела на неё и злилась. Знаешь, я уже давно заметила такую забавную закономерность. Чаще всего, если меня кто-то бесит, то это значит лишь то, что он делает что-то такое, что я себе не могу позволить.

Или вот еще один пример. Она отказывается от приглашения на чей-то день рождения (или любую встречу, на которую на самом деле не хочет идти). И не коря себя, без всяких зазрений совести делает себе маску для лица, смотрит любимый фильм или читает любимый журнал, наслаждаясь ничегонеделанием.

А что, если можно: – больше не искать годами себя, своё предназначение, свои таланты и ресурсы, – больше не ждать подтверждения своей достаточности откуда-то извне, – больше не связывать свою самоценность с количественным выражением (лайки, заказы, доход и т.д), – больше не чувствовать себя недостаточно хорошей, – больше не улучшать себя, не прорабатывать, не прокачивать, – быть легкой, задорной и ощущать себя молодой, – влюбиться в саму себя

Аудиокнига Марии Канунниковой «Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
22 марта 2024
Дата написания:
2023
Длительность:
2 ч. 10 мин. 49 сек.
Правообладатели:
ЛитРес: чтец, Елена Понеделина, Автор
Формат скачивания:
1x