Отзывы на аудиокнигу «Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде», страница 3, 32 отзыва

книга понравилась. получила всю информацию которую хотела услышать. про минеральные вещества и витамины хорошо описано.

Подробно о всех составляющих нашего организма. Часто мы болеем, не подозревая что во всём виноват изменившийся химический состав нашего тела.

Ужасный файл с таблицами (хотя могли и его не дать...): зачем-то добавили тени и удалили названия таблиц, что мешает пользоваться ей через пару дней после прослушивания, когда всё начнёт забываться (что нормально).

Сама книга дополнит снятую с продажи "Здравый смысл и лекарства. Таблетки. Необходимость или бизнес" Вайль (2017) - там и призыв плотно общаться с фармацевтами есть: врач не может и не должен знать нюансов взаимодействия лекарств и может дать лишь примерные рекомендации. И уж точно нельзя лечиться "как знакомые". От себя добавлю, что улучшит ситуацию широкое распространение индивидуальной медицины: ДНК-тесты переносимости лекарств, а лучше - тесты на органоидах.

Ещё имеется проблема паразитов, поражение которыми слабо изучено (всего около 30% видов попадает в статистику), включая влияние в разных условиях и сочетаниях. Хорошие книги - "Я, паразит" Кернер, "Очищение от паразитов и глистов" Ингерлейб, многословная "Паразит - царь природы" Циммер.

О перспективах и ограничениях редактирования ДНК - "Генный апгрейд" Модер.

О ЗОЖ - "FreshLife28" Петряков.

Общая эрудиция в естествознании - "Научное мировоззрение изменит Вашу жизнь" Плисов.

Вызовы современности - "21 урок для XXI века" Харари. Идейное продолжение - "Форма жизни № 4" Черешнев. Фанфик-приквел к "Sapiens" - "Хлопок одной ладонью" Кукушкин.

Много интересного о мозге и поведении - "Введение в поведение" Жуков (история этологии), "Маленькая книжка о большой памяти" Лурия, "Фантомы мозга" Рамачандран, "Объясняя религию" Буайе.

Антропология - "Непослушное дитя биосферы" Дольник, "Третий шимпанзе" Даймонд и серия "Достающее звено" Дробышевский.

Климат "Малый ледниковый период 1300-1850" Фейган и атмосфера "Чем пахнет дождь" Кинг и Насир.

Понравилась. Книга и озвучка. Озвучка не раздражает, информация усваивается. Книга даёт базовые знания и инструменты для работы с этими и новыми знаниями.

Понравилась. Книга и озвучка. Озвучка не раздражает, информация усваивается. Книга даёт базовые знания и инструменты для работы с этими и новыми знаниями.

Автор подробно погружает в мир витаминов и разных добавок, не смотря на наличие порой специальной терминологии, довольно интересно постигать эту реальность, захотелось проверить уровень своих показателей

Мне понравилось. С удовольствием прослушала и необходимое подчеркнула. Может воды, конечно, и много. Но много и полезного узнала. Для общего образования рекомендую. От Вас не убудет. Потраченное время мне нисколько ни жаль. Голос чтеца – потрясающий.

Хорошая книжка. Мне понравилась. Возможно конечно потому, что совпало с моим мнением. По факту, я принимаю те препараты, которые рекомендует автор.

Познавательно, знания раздвигающие границы в сфере питания, пищевых добавок и фармацевтики, при этом развеивает некоторые мифы о добавках.

Очень понравилась информация собранная в этой книге. Огромное количество полезной и научной информации. Очень понравился раздел где описывается какие витамины где содержаться и к каким последствиям могут привести их отсутствие. Как пользоваться полученной информацие не понятно, четкого ответа пить или не пить БАД нет!