Отзывы на аудиокнигу «Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики», 2 отзыва

Что ж, книга очень сложная для восприятия простого обывателя. Бумажную я не смогла читать, аудио еле прослушала. Но суть я уловила: даже привычные мысли и действия могут опустошать ресурсы психики, особенно это касается беспочвенных переживаний, личных границ и низкой самооценки. Поэтому важно иметь порядок в голове, нужна осознанность.

Автор книги очень понятно объясняет принципы работы нашей психики, а так же причины неудач. Мне так же очень понравилось, что примеры взяты из русских стереотипов и даже нашего мышления, где есть узнаваемость с собой

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
5,0
11 оценок
Бесплатно
669 ₽

Начислим

+20

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
30 сентября 2024
Дата написания:
2024
Длительность:
10 ч. 54 мин. 52 сек.
ISBN:
978-5-04-210479-4
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Входит в серию "Работа над собой. Книги сильных психологов"
Все книги серии
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
По подписке