Основной контент книги Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность

Длительность книги 2 ч. 54 мин.

2025 год

0+

Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность

Аудио
синхронизировано с текстом
399 ₽
490 ₽

Начислим

+15

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений Ключевые особенности книги: Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал благодарности", "Медитация тела благодарит") Пошаговые упражнения для повышения самооценки Методики работы с внутренним ребенком и травмами прошлого Советы по развитию осознанности и принятию своего тела Книга будет полезна тем, кто хочет научиться принимать и любить себя таким, какой вы есть. Она помогает понять, что истинная красота исходит изнутри, и предлагает конкретные инструменты для раскрытия своей уникальности Аннотация написана в соответствии с рекомендациями: указана цель книги, описано содержание, выделены особенности и целевая аудитория Это создает у читателя четкое представление о сути произведения и его пользе

Другие версии

1 книга от 490 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Инны Бариновой «Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
05 июня 2025
Дата написания:
2025
Длительность:
2 ч. 54 мин. 50 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
18+
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 182 оценок
Черновик, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 65 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 1019 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,9 на основе 222 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1014 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 6 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
1x