Основной контент книги Апгрейд головного мозга
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 10 ч. 31 мин.

2020 год

16+

Апгрейд головного мозга

399 ₽
700 ₽

Начислим

+21

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 70,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории.

О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и обрести состояние стойкости. Как управлять прокрастинацией. Как трансформировать свои негативные убеждения в позитивные. Как работать и жить в драйве и радости. Как развивать свою креативность. Как оптимально обучаться умственным, поведенческим и спортивным навыкам. Как эффективно использовать современные технологии, включая диджитал сервисы в апгрейде мозга.

Какие навыки вам поможет развить моя книга?

  • Повышение адаптивности к сложным жизненным ситуациям.
  • Включение оптимальных режимов психики и организма.
  • Формирование стратегии «постоянных жизненных побед»
  • Развитие навыков антихрупкости.
  • Развитие навыка атаки сложных проблем.
  • Тренировка умений эффективного обучения.
  • Развитие компетенции видеть новые возможности.
  • Ощутимый прогресс в карьере, бизнесе и предпринимательстве.

Книга будет интересна всем кто интересуется саморазвитием, психологией, коучингом. Для тех, кто активно ведет тренинги, коучинг и психотерапию.

Другие версии

1 книга от 700 ₽
Смотреть все отзывы

Супер ,интересные размышления плюс вложенная практика проверенная временем на вес золота , всем рекомендую к чтению данную книгу !!!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Игоря Вагина «Апгрейд головного мозга» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
06 января 2023
Дата написания:
2020
Длительность:
10 ч. 31 мин. 20 сек.
Правообладатели:
ЛитРес: чтец, Чтец, Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 29 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 187 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x