Отзывы на аудиокнигу «Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней», 2 отзыва

В книге даны простые, но в то же время эффективные техники защиты личных границ от окружающих и построения гармоничных отношений. Вполне применимые практические советы и упражнения.

В целом, хорошая книга. Чётко определяет понятие, обозначает связь границ с другими темами/проблемами. Даёт конкретные рекомендации. Но оказалась достаточно поверхностной.