Отзывы на аудиокнигу «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить», страница 4, 94 отзыва

Рекомендую книгу прочесть всем родителям, а начинающим психологам держать ее как учебное пособие. Все начинается со взрослого!

Книга как по мне очень мощная , отрезвляет и добавляет осознанности ,рекомендую к прочтению тем кто в поиске своих травм (что и почему ) !!!

На мою ситуацию (рассеянный склероз, отчим, который меня с 6 лет называл «перовским (фамилия отца) отродьем», мама, которая «не замечала ничего особенного», и бабушка, которая во мне души не чаяла (а я в ней!)) эта книга наложилась как пластырь. Работы с психотерапевтом ещё много, но по крупицам собираю себя в кучку.

книга потрясающая со множеством отсылок на научные исследования, о многом даже специалисту даёт задуматься и идти дальше в рамках собственно как оценки своего жизненного опыта так и сценариев жизни клиентов, огромная благодарность за озвучку!

Всю книгу меня преследовала мысль, что она написана не специалистом, а просто человеком, который искренне заинтересовался вопросом и кое-какую информацию подсобрал, в целом довольно старательно и вовлеченно, но без глубины и настоящего понимания чего либо. Как реферат. Судя по информации об авторе в сети, так и есть - "научный журналист"... Плюс сосетание тревожного голоса чтеца с и так излишне эмоционально изложенным материалом немного раздражает. Я бы посоветовала изучать материалы психоаналитиков - практиков и исследователей с многолетним стажем, таких книг тоже достаточно. Плюс советы ограничено применимы к российской действительности- представляю себе глаза гастроэнтеролога, которому я принесу с обследованиями свой отчет о том, как, с моей точки зрения, родители были неправы при моем воспитании в детстве...

Повествуются абсолютно очевидные вещи. и то, что мы все родом из детства не ново. Никаких техники, только констатация факта.

Книга интересная, рекомендую прочитать/прослушать, если заголовок вас заинтересовал, и вы добрались до прочтения отзывов. Подробно разобрано влияние детских травм на взрослую жизнь.

В книге нет терапии. Она про то, чтобы вы смогли понять, а были ли у вас детские травмы. Спойлер: скорее всего были. Я вот был уверен, что у меня было вполне нормальное детство, но оказалось, что некие травмы тоже имели место быть. Конечно, в примерах рассказаны иногда жуткие истории, но у них и жизнь была в итоге сильно искалечена. Приведены результаты исследований влияния детских травм на появление физических болезней во взрослом возрасте. В конце книги приводятся варианты, как можно избавиться от последствий травм, оставить их в прошлом. Вы увидите, что выход есть, и можно выбрать способ, который вам подойдёт.

Прочитайте - заставляет задуматься, а это уже маленькая победа!

Полезная книга для себя и для воспитания своих детей, чтобы не допустить ошибок, которые были в нашем детстве. Особенно 14 принципов в конце книги!

полезно, перекликается с моим мироощущением что все со всем связано, как бусинки на ниточку нанизываются события из моей и жизни окружающих меня людей

Это книга помогла мне развиться и научила меня управлять временем, устанавливать приоритеты и эффективно общаться с людьми. Рекомендую всем, кто хочет стать лучше и достичь своих целей.