Аудиокниги, похожие на Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии, Джон Хершфилд

Шах и мат, ОКР Энди Дюфрейн и др.Читает Игорь Викулов

Аудио

49 ₽

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Уильям Дж. Кнаус и др.Читает Агафья Максимова Перевод Александра Петрова

Аудио

287 ₽

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет Илья Объедков Читает Григорий Андрианов

Аудио

549 ₽

или по подписке

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart Reading Читает Татьяна Бондаренко

Аудио

279 ₽

или по подписке

Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений Джорджио Нардонэ и др.Перевод О. Е. Игошина

Текст

310 ₽

или по подписке

18+

Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и лечения Моника Уильямс и др.Перевод Иван Закарян

800 ₽

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Салли М. Уинстон и др.Читает Дмитрий Сталешников и др.Перевод Евгения Жаркова

Аудио

458,40 ₽

Терапия тревожного расстройства и ПТСР Дмитрий Антипов Читает Юрий Гуржий

Аудио

419 ₽

или по подписке

Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людей Джорджио Нардонэ и др.Перевод Наталия Катилевская

Текст

300 ₽

или по подписке

Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ и др.Перевод Е. Первышева

340 ₽

или по подписке

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства Дж. П Форсайт и др.Читает Мария Загумённова

Аудио

390 ₽

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Дж. П Форсайт и др.Читает Иван Букчин Перевод Сергей Комаров

Аудио

287 ₽

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения Кэтрин М. Питтмен и др.Читает Александра Дёмина

Аудио

287 ₽

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Корин Свит Читает Василий Мичков Перевод Анастасия Слепак

Аудио

1 699 ₽

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия Уильям Дж. Кнаус и др.Читает Станислав Старков Перевод Мария Карманова

Аудио

287 ₽

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости Кортни С. Уоррен и др.Читает Александра Максимова и др.Перевод Анастасия Статуева

Аудио

458,40 ₽

Как заработать невроз. Лучшие способы достижения худшей жизни Илья Качай и др.

Текст

280 ₽

или по подписке

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Салли М. Уинстон и др.Читает Дмитрий Сталешников Перевод Евгения Жаркова

Аудио

287 ₽

Техники психотерапии при ПТСР О. Г. Сыропятов и др.

Текст

99,90 ₽

или по подписке

На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия Анна Алтона Читает Литрес Авточтец

Аудио

299 ₽

или по подписке

Биполярное расстройство. Моя реальность Светлана Бозрова Читает Светлана Бозрова

Аудио

399 ₽

или по подписке

Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак и др.Читает Литрес Авточтец

Аудио

179 ₽

или по подписке

Магическое мышление: разбор, диагностика, выход Елена Александровна Проволович

Текст

490 ₽

или по подписке

Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолеть Джорджио Нардонэ и др.Перевод Наталия Катилевская

Текст

390 ₽

или по подписке