Аудиокниги, похожие на «Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроение», Артем Демиденко

Сила свободы: Как перестать контролировать и начать житьАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
199 ₽
или по подписке
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонЧитает Людмила ШаулинаПеревод Татьяна Землеруб
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
549 ₽
Осознанность. Искусство жить в моменте. Спокойствие и радость каждый деньДжейми УилкинсЧитает Вадим Пугачев
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 28 оценок
249 ₽
или по подписке
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбЧитает Михаил НордширПеревод Ирина Видревич
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
479 ₽
или по подписке
Как выйти из депрессии самомуНаташа ДолЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
299 ₽
или по подписке
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. АменЧитает Максим ДоронинПеревод Евгения Цветкова
Аудио
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
449 ₽
или по подписке
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целейПитер ХоллинсЧитает Владимир КнязевПеревод М. Кулик
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 45 оценок
329 ₽
или по подписке
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелЧитает Дмитрий ШабровПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
439,80 ₽
Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен ДжефферсSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
279 ₽
или по подписке
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.Читает Александра Дёмина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
249 ₽
или по подписке
Не психуй! Забей на тревогуАндрей ХватковЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
449 ₽
или по подписке
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт и др.Читает Сергей СоколовПеревод К. Е. Бочкарева
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
589 ₽
или по подписке
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманЧитает Людмила Пахмутова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 100 оценок
439 ₽
или по подписке
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Ольга Поборцева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 139 оценок
439,80 ₽
Вся правда о зависимостях. Игорь Лазарев про электронные сигареты, кальян, наркотики и алкогольАлександр Соколовский
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
бесплатно
Книга без границАнна ЗаикинаЧитает Анна Заикина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
439 ₽
или по подписке
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуЧитает Агафья Максимова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
249 ₽
или по подписке
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизниЭлизабет Блэкберн и др.Читает Татьяна ОверченкоПеревод Иван Чорный
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 84 оценок
379 ₽
или по подписке
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стрессАртём КирмичиЧитает Амир Рашидов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
479 ₽
или по подписке
Если в доме алкоголикАлексей Владимирович МериновЧитает Антон Гончаров
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
179 ₽
или по подписке
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизньМел РоббинсЧитает Ирина БулековаПеревод Виктория Краснянская
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок
499 ₽
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерЧитает Людмила Шаулина и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
549 ₽
или по подписке
Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышлениеЛана Боева и др.Читает Владимир Голицын и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 57 оценок
529 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
279 ₽
или по подписке