Отзывы на аудиокнигу «Психология пищевого поведения. Интервью с Андреем Скоромным», страница 3, 41 отзыв

Очень понравилась! Прослушала не один раз и нашла свои ошибки в попытках снизить лишний вес. Думаю, что нужно послушать каждому, кто хочет сформировать правильное пищевое поведение и навсегда снизить вес!

Не понравилась. Информации почти нет. Никаких денег это не стоит. Это как платить за просмотр трейлера. Но и краткое содержимое мне не зашло. Какой-то другой взгляд на проблему, противоречит основной концепции.

Познавательно. Поучительно. Постараюсь применить в своём образе жизни. Рекомендовала бы своим близким и знакомым. Огромное спасибо за Ваш труд

Прослушала книгу и не поняла, чем себе помочь в расстройстве пищевого поведения. Пока не нашла запись на ютюбе, может там визуальные образы помогут, особенно по объёму пищи, которые показывают руками. По моему мнению – книга ни о чём.

Отличное интервью. У меня был опыт похудения на много кг, на правильном питании. И был опыт небольшого срыва. Прослушав данное интервью стало намного понятнее где и как что-то пошло не так. Спасибо

Полезная информация,для тех кто начинает свой путь к стройной жизни.Доступная подача. Рекомендую к прочтению тем, кто готов работать над собой.

есть о чем задуматься, есть чем заняться. люблю книги и подкасты которые развивают мозг. жаль, что профессионалов в затронутой сфере мало, но много шарлотанов, которые всё портят

интересно и полезно, как всегда очень доходчиво, особенно для тех, кто постоянно находится в состоянии похудения. рекомендую

Много полезного, помогает выращивать информационную доминанту о правильном питания. Правильном питании не в плане подсчёта калорий и БЖУ, что несомнено важно, а в плане работы мозга

Сильные моменты книги в том, что озвучены Этапы работы с РПП в той последовательности, какой они важны для пациента.

Далее, хорошая техника по пресыщению поломке положительной связи между едой и эмоциями.

Минусы в том, что книга не поможет похудеть, а лишь ещё раз подведёт к тому, что без психотерапевта – никуда.

А также, несколько высокомерная, обесценивающая позиция по отношению к людям, столкнувшимся с РПП, но так и не решившим данную проблему.

И орторексия – она всё-таки существует.