Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Любовные романы
Фантастика
Фэнтези
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Книги в процессе
Комиксы и вебтуны
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Лекции
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Спортивные тренировки
Спортивные тренировки
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Брет Контрерас
Перевод Сергей Борич
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 168 оценок
4,1
168
749 ₽
или по подписке
Анатомия силовых тренировок с гирями
Майкл Хартл
Перевод Владимир Боженов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
5
14
1 129 ₽
или по подписке
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
Александр Колесников
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
4,9
7
699 ₽
или по подписке
Glute Lab. Лаборатория ягодиц. Полное руководство силовых тренировок для развития ягодиц
Брет Контрерас и др.
Перевод Е. С. Котов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
4,5
4
799 ₽
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания
Владимир Зациорский
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
4,9
16
724,90 ₽
или по подписке
Периодизация спортивной тренировки
Тудор Бомпа и др.
Перевод Мария Прокопьева
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 37 оценок
3,9
37
1 290 ₽
или по подписке
Классическая энциклопедия бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер
Перевод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
4,7
26
829 ₽
Анатомия стретчинга
Брэд Уокер
Перевод Н. А. Татаренко
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 106 оценок
4,4
106
689 ₽
или по подписке
50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс. Бретт Стюарт. Саммари
Smart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
299 ₽
или по подписке
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Коллектив авторов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 154 оценок
4,5
154
439 ₽
или по подписке
Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 %
Роуз Килер-Шеффелер
Перевод В. А. Курочкина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
4,7
21
289 ₽
или по подписке
Основы ныряния с задержкой дыхания
Наталья Молчанова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 111 оценок
4,8
111
350 ₽
или по подписке
Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки
В. Б. Иссурин
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
4,3
30
1 039,90 ₽
или по подписке
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Читает Александр Алехин
Перевод Антонина Лаирова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 131 оценок
4,6
131
609 ₽
Эксклюзив
Домашние тренировки: 5 упражнений, которые заменят спортзал навсегда
Андрей Кид
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4
4
990 ₽
или по подписке
Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов
Жорди Вигуэ и др.
Перевод А. Р. Кускильдина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
4,1
8
989 ₽
или по подписке
Все твои закладки тут
Анастасия Крекова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 19 оценок
5
19
490 ₽
или по подписке
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты
Л. П. Матвеев
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
4,9
8
1 039,90 ₽
или по подписке
Теория и методика футбола. Учебник
Коллектив авторов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
3,8
32
724,90 ₽
или по подписке
Силовые тренировки для любителей
Игорь Катков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 55 оценок
4,6
55
349 ₽
или по подписке
Программирование и организация тренировочного процесса
Ю. В. Верхошанский
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
4,5
16
724,90 ₽
или по подписке
В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни
Юлия Черняк
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
4,9
22
769 ₽
или по подписке
Развитие игрового интеллекта. Современные подходы к обучению детей игровому мышлению в футболе
Хорст Вайн
Перевод Е. В. Грибова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
599 ₽
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 409 оценок
4,6
409
509 ₽
Показать ещё
Назад
1
2
...
25
Вперёд