Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Режим питания
Режим питания
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога
Сергей Вялов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 118 оценок
4,3
118
449 ₽
или по подписке
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Мария Тафье
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
4,1
10
599 ₽
или по подписке
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Ёсинори Нагумо
Перевод Евгений Кручина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 376 оценок
4,5
376
419 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно
Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
4,4
10
399 ₽
или по подписке
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Джозеф Меркола
Перевод Алексей Захаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 55 оценок
4,2
55
479 ₽
или по подписке
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Камилла Бендинелли
Читает Елена Понеделина
Перевод В. Изюменко
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
4,9
13
419 ₽
или по подписке
Худеем вместе! Минус 58 кг
Мария Тафье
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
4,5
23
479 ₽
или по подписке
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей Беловешкин
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 370 оценок
4,4
370
259 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни
Вячеслав Пигарев
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
3,8
8
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни
Альвизе (Луиджи) Корнаро
Перевод Владимир Давыдов
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
4,5
16
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Молекулярное искусство
Эл Ли
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Движение «Абилимпикс» Компетенция «Мастер по приготовлению пиццы» «Дорожная карта» успешного главного эксперта региона и будущего пиццайоло: руководство пользователя
Владимир Давыдов и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
159 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Причины и лечение болезней человека Общая причина всех болезней, старения и смерти Природный подход к здоровью через простоту и умеренность
Арнольд Эрет
Читает Литрес Авточтец
Перевод Владимир Давыдов
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
179 ₽
или по подписке
Программа здорового питания академика Болотова
Борис Болотов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок
4,2
45
149 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Диета Аткинса. Секреты здоровья и стройности
Вячеслав Пигарев
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
3,7
6
109 ₽
или по подписке
Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года
Наталья Иванова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
4,1
18
45 ₽
или по подписке
Как похудеть ленивым?
Александр Воронцов
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 12 оценок
3,7
12
119 ₽
или по подписке
Питание при заболеваниях почек
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
4,3
7
59,90 ₽
или по подписке
Раздельное питание: Принципы раздельного питания для детей и взрослых
Дарья и Галина Дмитриевы
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
3,7
3
59,90 ₽
или по подписке
Питание при бронхиальной астме
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
59,90 ₽
или по подписке
Питание при заболеваниях печени и желчных путей
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
4,3
9
59,90 ₽
или по подписке
Питание при пневмониях
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
59,90 ₽
или по подписке
Питание детей при ожирении
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
3,7
3
59,90 ₽
или по подписке
Как ошибки в употреблении напитков влияют на набор веса, тягу к сладкому и здоровье?
Мария Сафина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
бесплатно
Показать ещё
Назад
1
2
...
9
Вперёд