Психотехники

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Текст

Аудио

Подкаст

Язык

Русский

Английский

Турецкий

Испанский

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Со скидкой по акции

Не выбран

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Книги в процессе

Не выбран

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен и др.Читает Ольга Пойманова и др.Перевод Сергей Комаров

Аудио

1 499 ₽

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости Мария Карекла и др.Читает Ксения Большакова и др.Перевод Евгения Жаркова

Аудио

1 099 ₽

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь Ирина Шишкина и др.Читает Александр Потеряев и др.

Аудио

769 ₽

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен и др.Читает Александра Дёмина Перевод Сергей Комаров

Аудио

829 ₽

С днём рождения, Солнышко!Ольга Анатольевна Абрамова Читает Литрес Авточтец

Аудио

149 ₽

или по подписке

Все дело в отношении. Истории, которые вдохновляют на веру и мужество. Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе Дж. П. Васвани и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Екатерина Бормотова

Аудио

1 399 ₽

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Ольмира Беланкова и др.Читает Агафья Максимова и др.

Аудио

1 199 ₽

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Ольмира Беланкова и др.Читает Наташа Романова и др.Перевод Сергей Комаров

Аудио

1 099 ₽

Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь Вадим Зеланд и др.Читает Татьяна Самарина и др.

Аудио

1 999 ₽

Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости Кортни С. Уоррен и др.Читает Александра Максимова и др.Перевод Евгения Жаркова

Аудио

869 ₽

Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание Татьяна Кирьянова и др.Читает Агафья Максимова и др.

Аудио

799 ₽

Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий Филена Брюс и др.Читает Агафья Максимова Перевод О. И. Звонарева

Аудио

719 ₽

Беби-бомба. Руководство по выживанию для новоиспеченных родителей. Семейные тайны. Практика системных расстановок Надежда Маркова и др.Читает Ксения Малыгина и др.

Аудио

779 ₽

Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения. Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание Арик Татонов и др.Читает Сергей Нафронович и др.

Аудио

949 ₽

Практикум «Желтый блокнот благополучия 100 желаний»Александр Донских Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

или по подписке

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности Карен Блат и др.Читает Илья Меркурьев и др.Перевод Анна Водопьян

Аудио

999 ₽

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков Карен Блат и др.Читает Илья Меркурьев и др.Перевод Анастасия Горностаева

Аудио

1 299 ₽

Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Уильям Дж. Кнаус и др.Читает Агафья Максимова и др.Перевод Александра Петрова

Аудио

749 ₽

Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска Александр Молчанов и др.Читает Евгений Глебов и др.Перевод Алина Карасаева

Аудио

1 149 ₽

Звук: глубокий опыт пения, тонинга, музыки и частот исцеления. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости Джеймс Дж. Хёртак и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Евгения Жаркова

Аудио

1 199 ₽

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь Ирина Шишкина и др.Читает Дмитрий Сталешников и др.

Аудио

899 ₽

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех Филена Брюс и др.Читает Ксения Малыгина и др.Перевод О. И. Звонарева

Аудио

929 ₽

Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Карен Блат и др.Читает Дмитрий Сталешников и др.

Аудио

1 199 ₽

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Кэтрин М. Питтмен и др.Читает Агафья Максимова и др.

Аудио

1 299 ₽