Система упражнений – книги и аудиокниги – скачать, слушать или читать онлайн

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Со скидкой по акции

Не выбран

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм Кристиан Берг Перевод Владимир Боженов

1 009 ₽

или по подписке

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса Брет Контрерас Перевод Сергей Борич

749 ₽

или по подписке

Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Марина Осокина

Текст

319 ₽

или по подписке

Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах Артем Пак

Текст

409 ₽

или по подписке

Лечебная гимнастика для шеи и спины Александр Шишонин

Текст

299 ₽

или по подписке

Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 %Роуз Килер-Шеффелер Перевод В. А. Курочкина

289 ₽

или по подписке

Анатомия упражнений на растяжку Юко Кокконен и др.Перевод Сергей Борич

569 ₽

или по подписке

Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах Анастасия Иванова

Текст

419 ₽

или по подписке

Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов Пит Эгоскью Перевод С. В. Котова

649 ₽

Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту Ирина Довгалева

Текст

620 ₽

или по подписке

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней Джонатан Авив Читает Искусственный интеллект Ivan Перевод А. В. Усачёва

Аудио

589 ₽

Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания Терри Уолс Перевод Александра Люмина

Текст

549 ₽

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма Вим Хоф и др.Читает Игорь Гмыза Перевод Евгений Харханов

Аудио

529 ₽

Развитие речи, мышления, внимания (грубая форма афазии)Л. Б. Клепацкая

709 ₽

или по подписке

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Наталья Щербинина Читает Наталья Щербинина

Аудио

599 ₽

или по подписке

18+

Путь воды: Женщины медитируют иначе. Тантра – путь к блаженству: Как раскрыть природную сексуальность и обрести внутреннюю гармонию. Даосские секреты женской сексуальности Лиза Питеркина и др.Перевод Ольга Бычкова и др.

Текст

1 319,20 ₽

Дофаминовые шаги. Как ходьба изменит ваше тело, улучшит сон, снизит стресс и добавит энергию Ольга Угрюмова

Текст

289 ₽

Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах Сергей Бубновский

439 ₽

или по подписке

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день Кенъити Сакума Перевод И. Швагер

439 ₽

Объясняя боль. Как работать с настройками мозга, чтобы избавиться от боли и вернуть контроль над телом

Лоример Мозли и др.

Перевод Иван Чорный

Текст

249 ₽

или по подписке

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день Кенъити Сакума Перевод Евгений Кручина

349 ₽

Анатомия силовых тренировок Ким Ён Соп Перевод Софья Стройкина

677 ₽

или по подписке

Анатомия силовых тренировок с гирями Майкл Хартл Перевод Владимир Боженов

1 129 ₽

или по подписке

Дофаминовые шаги. Как ходьба изменит ваше тело, улучшит сон, снизит стресс и добавит энергию Ольга Угрюмова Читает Алёна Лебедева

Аудио

319 ₽