Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Изометрическая гимнастика для занятых людей
Как избавиться от боли в суставах ног
Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5
Метод силового противодействия мышц. Модуль 7
Метод статодинамики. Модуль 10
Метод волевого напряжения. Модуль 6
Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3
Функциональная подготовка. Модуль 4
Гимнастика «Дряхлению – нет!»
Метод изометрических упражнений. Модуль 9
Физиологические изменения в организме под влиянием мышечной деятельности. Модуль 2
Физиология функциональной подготовки. Модуль 1
Физическая подготовка. Модуль 9
Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики
Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте
Болят руки – что делать