Мои книги

0

-70%

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Текст
13
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 3398  2718 
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Аудиокнига
Читает Даниил Крылов
1699  509,70 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Описание книги

Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?

Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?

С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении.

Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым.

Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы!

Книга предназначена для широкого круга читателей.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Подробная информация
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на ЛитРес:
31 июля 2015
Дата перевода:
2014
Дата написания:
2010
Объем:
170 стр. 10 иллюстраций
ISBN:
978-5-98995-095-9
Переводчик:
Анастасия Брычук
Правообладатель:
Претекст
Оглавление
Книга Джилл Хэссон «Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Аудиокнига
Читает Даниил Крылов
509,70 
Цитаты 3

«Не горы мы преодолеваем, а себя». Эдмунд Хиллари

+64kaskoy

«Каждый раз, сталкиваясь с ситуацией, в которой приходится преодолевать страх, вы становитесь сильнее, смелее и увереннее… Вы должны делать то, чего не можете». Элеонор Рузвельт

+6rogachev4i

Она попала в ловушку, в которой оказываются многие родители: продолжала играть роль матери маленьких детей, которые уже давно выросли.

+3ksusha_kucher

С этой книгой читают

Отзывы 13

Сначала популярные
Евгений Головин

Судя по многочисленным положительным отзывам об этой книге, можно предположить что со мной что-то не так!

Книга представляет из себя сборник до ужаса примитивной, психологической банальщины.

Если советы типа «определите чувства и владейте ими», «слушайте непредвзято, будьте открыты для взглядов и точек зрения…» или «говорите прямо и внятно о том, чего именно вы хотите» представляют для вас откровения свыше, то вы нашли что искали. Лично я ожидал чего-то большего. Покупка сей книги оказалась самой бесполезной тратой денег.

Айгуль Байызбекова

golovin-ev

703391

Книга без «воды», есть упражнения, которые необходимо сделать, чтобы извлечь максимум пользы. Одна из лучших книг по саморазвитию, которые я читала. Стоит своих денег, если есть желание работать над собой. Рекомендовала бы почитать в частности людям, у которых профессия связана с общением, особенно если результат работы зависит от умения налаживать коммуникации. А также хорошо подойдет тем, кто считает, что в жизни слишком много конфликтов, неприятных людей.

mimin69

703391, а вы батенька оказывается провокатор!

Анна Pestsova

Очевидные вещи, много воды. Пустая трата денег, хотя описание и тема многообещающие и очень нужные. В конце читала уже по диагонали, хотя так хотелось интересных находок и умных предложений, как усилить свою ассертивность.

Наталия Шаламанова

Набор очевидных фактов, не имеющий никакого практического приложения.

170 страниц белиберды типа: «У вас есть право на свои чувства. Умение владеть ими помогает осознать, что испытывать разные чувства – это нормально».

Я не понимаю, откуда столько положительных отзывов, которые вводят потенциальных покупателей в заблуждение.

Андрей Дмитриев

Руководство к действию

Книга самоучитель. В ней приведены примеры, тесты для изучения себя, практические упражнения. Дается руководство по самонаблюдению, отслеживанию своих чувств. Также даются рекомендации к применению по взаимодействию с людьми, как реагировать на критику других людей. Как изменить свое поведение для более комфортной жизни в разных сферах. (работа,семья,друзья). Смыслы, идеи данной книги мне помогли укрепить уверенность в себе, развязать скованность в своем поведении.

Оставьте отзыв

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»