Жизнь после травмы, или Код здоровья Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.

С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?

Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды «КамАЗ-Мастер» после компрессионных переломов позвоночника на ралли «Париж – Дакар».

Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды.

В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни.

Берегите себя, свою жизненную энергию!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 29 февраля 2012
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 170 стр. 96 иллюстраций
Книга Сергея Бубновского «Жизнь после травмы, или Код здоровья» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
С этой книгой читают:
Цитаты 2

Не знают, а скорее не осознают, наивные, что на фоне утраты мышцами своей функции свободного движения тело медленно умирает, испытывая при этом постоянные боли. Конец наступает, когда атрофируется последняя мышца. Боль же преследует до последнего дня!

Болят только мышцы! Кости не болят. Но кости "ходят" с помощью мышц, а мышцы при каждом шаге, наклоне, повороте тела болят страшно! Поэтому карманы доживающих свой срок людей полны таблеток.

+1ViktorEmets_LiveLib

Любая боль в теле — это отек, скрытый от глаз или явный.

0ViktorEmets_LiveLib
Лучший отзыв
l
27 апреля 2014, 19:16lara.yur

Читать всем

Эта книга – вместо домашнего доктора. Здесь обо всем написано обстоятельно, толково, медицински грамотно, что самое главное – очень лаконично и доступно немедикам. А еще и с юмором. Читать книгу не только полезно, но и приятно. Лично мне захотелось перечитать ее еще раз, чтобы хорошенько запомнить всю информацию и пересказать своим родным. Очень многие факты для меня, человека в районе 50ти лет, оказались просто ошеломляющими открытиями. Читая эту книгу, я часто вслух восклицала – почему я раньше этого не знала – ведь все так элементарно? Я рекомендую эту книгу приобретать и читать всем.

Пожаловаться+6Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
a
13 марта 2012, 17:46autoreg846269615

Оччень рекомендую

Даже если вы ленивы или уже устали бороться с болезнями, всё равно прочтите эту книгу. Пожертвуйте недели две (я так думаю) этим "дурацким "упражнениям, этой холодной воде и тогда, в одно прекрасное утро, подходя к двери туалета вы воскликните « О ! А ходить-то почти не больно!». После этого у вас всё пойдёт как надо.

Пожаловаться+5Поделиться:
Z
12 марта 2012, 17:56Zubor

Это - книга жизни!

Обязан – именно так – прочитать каждый, если не хочет встать, как пишет Бубновский, на путь саморазрушения. И не только эту – все книги Бубновского нужно прочитать и взять полученные знания на вооружение. Это очень помогает! Проверено на здоровье жены :) и моем собственном!

Пожаловаться+4Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»