#5 Топ 5 ошибок при похудении

Самые частые ошибки, которые совершал каждый, кто пытался снизить вес. С ними я постоянно сталкиваюсь в своей практике, на консультациях и сопровождениях с клиентами.    (это аудио с моего видео на YouTube, прошу прощения за звук)   Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь: https://myanutrition.ru/group   ️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды: https://t.me/MyaPremium_Bot   Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат: https://myanutrition.ru/zayavka   Гайды по питанию — самостоятельная работа: https://myanutrition.tilda.ws/guides   Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь: https://myanutrition.ru/soprovojdenie   Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка: https://www.instagram.com/mya.nutrition   Telegram-канал — посты, практика, питание без диет: https://t.me/myanutrition   Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу: https://t.me/MyaNutrition_Bot   Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на mya.adv@mail.ru): https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing     Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ   #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст