1 | любовь к себе, как ее размер влияет на твою жизнь

почему любовь к себе – это не просто внешние ритуалы ухода, а глубокое понимание своих эмоций, границ и истинных потребностей. мы с кинезиологом, с которым я больше года занимаюсь психотерапевтической коррекцией подсознания, говорим о том, как детские установки формируют наше восприятие себя и что делать, чтобы научиться видеть собственную ценность без условий. тебя ждут личные истории, практические советы и поддержка, которые помогут тебе стать художником своей жизни. присоединяйся к тёплому разговору и сделай первый шаг к принятию себя

если ты задавался вопросом:

— Почему в моей жизни все идет не так? 

— Кто я есть? 

— Почему мне так плохо? 

— Сложно находиться в тишине 

— Что будет, если я останусь один? 

— Почему жизнь так несправедлива? 

— Все хорошо, но мне так плохо

— Не понимаю свои чувства и эмоции 

то этот подкаст для тебя, дорогой слушатель 

в первом выпуске мы обсудили темы:

— Как детство влияет на самоценность, и почему ты будешь зол, если я скажу, что родители в этом не виноваты

— Как болезни отражают то, что с тобой происходит

— Как психологическое зависит от физического и наоборот

— Ты не выйдешь из болезненного состояния без этих 8 пунктов