0+
Подкаст

Длительность выпуска 04 мин.

2019 год

0+

Переключаемся на расслабление

Подкаст
26 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 2,61 ₽ с покупки её другом.

О подкасте

Если сегодня у вас загруженный день, вы ничего не успеваете и чувствуете волнение, то эта короткая практика расслабления через наблюдение за дыханием поможет замедлить ритм, отложить дела и чуть-чуть перезагрузиться. Канал в телеграме: https://tlg.name/sit_and_breathe Света в телеграме и инстаграме @svetashedina
Последнее обновление:
14 января 2023
Что такое подкаст?

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание подкаста

Если сегодня у вас загруженный день, вы ничего не успеваете и чувствуете волнение, то эта короткая практика расслабления через наблюдение за дыханием поможет замедлить ритм, отложить дела и чуть-чуть перезагрузиться. Канал в телеграме: https://tlg.name/sit_and_breathe Света в телеграме и инстаграме @svetashedina

Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
14 января 2023
Дата написания:
18 ноября 2019
Длительность:
04 мин. 49 сек.
Правообладатель:
Подкаст Вандерласта
Формат скачивания:
m4b, mp3