Основной контент книги Как не пропустить это лето
Подкаст

Длительность выпуска 33 мин.

2025 год

12+

Как не пропустить это лето

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

В этом выпуске говорим о лете - том самом, которое так легко проскроллить в рилсах. Делимся своими способами замедлиться, выбрать не работу, а арбуз, не сериал, а гамак. Обсуждаем, как лето чувствуется телом, а не только головой, зачем нужны маленькие ритуалы вроде лимонада и сарафана, и почему фотографии, прогулки и записи не про продуктивность, а про внимание к себе.

Вспоминаем про «зелёные островки» — короткие моменты отдыха, которые можно встроить в любой график. Радмила рассказывает о летнем курсе «Мама пишет», а Саша о том, почему важно уговаривать себя выбрать парк, а не диван.


Промокод на курс «Мама пишет» (https://hakova.ru/p/d36aaf/?fbclid=PAQ0xDSwLHQhxleHRuA2FlbQIxMQABp3aPRFxUQKGXdIkfrlwoScJsnsgr0zgjo5BXZJNaoKQhoRk_oynfFI024_xR_aem_j3ijm14GdPs_HLQCGadCvA) — HOROSHO

Курс стартует 30 июня.


У нас есть клуб «Хорошие отношения» — закрытый канал, где мы делимся дополнительными выпусками, болтаем с подписчицами и получаем вашу поддержку. Подписка стоит 390 рублей в месяц: https://t.me/tribute?profile


Как вы проживаете это лето? Расскажите нам в телеграм канале «Хорошие отношения»:

https://t.me/ili_tak


И заглядывайте в наши блоги:

Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova

Блог Саши — https://t.me/kolkina

Обнимаем!

Последнее обновление:
25 июня 2025
Что такое подкаст?
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 78 оценок
Черновик, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 183 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 1099 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 455 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 412 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1961 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 153 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 140 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5316 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 473 оценок
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
25 июня 2025
Дата написания:
25 июня 2025
Длительность:
33 мин. 19 сек.
Издатель:
Радмила Хакова, Саша Колькина
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x