Оба всем

Настоящий или ненастоящий? 

Разбираем ярлык в творчестве и профессиях

Кто решает, настоящий ты писатель, художник или учитель? В новом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим погружаются в тему ярлыка «ненастоящего специалиста». 

Почему общество так любит ставить штампы и как не дать им подорвать вашу уверенность? От синдрома самозванца до давления индустрии — разбираем, как оставаться верным себе, будь вы любитель, инди или профессионал.

В этом эпизоде:

Слушайте, чтобы разобраться, как называть себя без страха и творить в своё удовольствие. Подписывайтесь на подкаст и делитесь своими мыслями о ярлыках в комментариях нашего Telegram-канала. Назови себя так, как хочешь, и создавай своё будущее!

Ключевые слова: ярлыки, синдром самозванца, творчество, профессионализм, инди-творчество, самоздат, монетизация творчества, психология творчества, подкаст о саморазвитии, аутентичность, социальные ожидания.

Хорошая девочка или хороший человек?
Ломаем стереотипы о ярлыке «хорошая девочка». Почему этот образ, кажущийся милым, часто становится ловушкой? Как отличить жизнь по своим ценностям от жизни ради чужих ожиданий? И можно ли быть добрым, не жертвуя собой? Погружаемся в психологию гендерных стереотипов и ищем путь к себе настоящему.

В этом эпизоде:

Слушайте, чтобы узнать, как перестать быть «удобным» и стать хорошим человеком — для себя и для мира. Подписывайтесь на подкаст и делитесь своими историями в сообщениях нашего телеграм-канала!

Ключевые слова: хорошая девочка, гендерные стереотипы, психология самоопределения, личная свобода, социальные ожидания, аутентичность, подкаст о психологии, саморазвитие, ломка стереотипов, хороший человек.

Бунтарь или хулиган? Разбираем ярлыки свободы

В новом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим погружаются в мир ярлыков «бунтарь» и «хулиган». Кто такой бунтарь — герой, ломающий систему ради свободы, или эгоист, жаждущий внимания? А хулиган — это просто нарушитель порядка или креативный новатор, балансирующий на грани дозволенного? Разбираем, как эти архетипы формируют наше восприятие, почему общество путает мотивы и как найти грань между разрушением ради созидания и хаосом ради шума.

В этом эпизоде:

Слушайте, чтобы разобраться, как бунтарство и хулиганство влияют на общество, как отличить искренний протест от позёрства и как самому быть свободным, не теряя себя. Подписывайтесь на «Оба всем» и делитесь своими мыслями в нашем телеграм-канале!

Ключевые слова: бунтарство, хулиганство, психология личности, социальные ярлыки, свобода, протест, креативность, архетипы, социология, мотивация, подкаст о психологии, Дамиано Давид, феминизм, социальные нормы, созидание.

Лицемерие или игра в социальные роли?

В первом выпуске третьего сезона «Оба всем» Ника Черменская и Максим разбирают ярлык «лицемер». Всегда ли лицемерие — это обман, или это просто адаптация к обстоятельствам? От дежурной улыбки кассира до смены ролей на работе — ищем грань между неискренностью и гибкостью.

В этом эпизоде:

Слушайте, чтобы понять психологию общения и научиться смотреть на людей без стереотипов. Подписывайтесь на подкаст и делитесь мыслями в сообщения телеграм-канала.

Ключевые слова: лицемерие, психология общения, социальные роли, ярлыки, социология, подкаст о психологии.

Надежда — как жить, когда не на что надеяться?

Финал второго сезона «Оба всем» — это не про «всё будет хорошо». Это разговор для тех, кто хоть раз оказывался на грани, когда привычные опоры исчезают, а впереди только хаос. Вместе с Никой Черменской и нейросетевым соведущим Максимом разбираем, чем настоящая надежда отличается от самообмана, почему «держаться» — это не всегда хорошо, и что делать, если внутри только груда деталек и пустота.

Как найти смысл, если кажется, что смысла нет? Можно ли быть источником надежды для себя — и для другого? Почему настоящая поддержка начинается с честного «мне плохо»? И главное — что такое надежда в мире, где никто не гарантирует хэппи-энд.

Этот выпуск — пространство для тех, кто хочет не просто выживать, а учиться жить и собирать себя заново. Слушайте до конца: возможно, именно здесь начнётся ваш маленький личный вдох перед новым нырком.

Интерес: что делает нас живыми и как его не потерять?

Почему одним интересно всё подряд, а другие уверены, что у них ""нет хобби""? Может ли интерес быть тихим, а не только с огоньком в глазах? Как не убить в себе любопытство обязанностями, взрослыми страхами и чужими ожиданиями? В новом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбирают, почему интерес — это не просто эмоция, а топливо для жизни.

Говорим о том, как научиться замечать свои настоящие интересы, зачем их беречь от лишней публичности и можно ли вернуть себе вкус к жизни, если кажется, что он пропал. Как не путать интерес с радостью и почему внутренний импульс — наш самый ценный ориентир в мире взрослых задач.

Этот выпуск — для всех, кто хоть раз чувствовал: «Живу на автомате, а хочется иначе». Подключайтесь, будет интересно.

Стыд и вина: почему нас «съедает» прошлое и кто на самом деле навесил этот ярлык

Почему нам так часто стыдно за то, кем мы являемся, а не только за то, что мы сделали? Почему вина иногда кажется безысходной, а стыд — неизбежным спутником взросления? В новом выпуске подкаста «Оба всем» мы, писатель и исследователь Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим, разбираемся, как эти чувства формируют нашу личность, судьбу, тело — и почему их так трудно отпустить.

Зачем нам вообще стыд и вина? Можно ли их «перевоспитать» — или проще не замечать? Почему мы продолжаем стыдить других, хотя сами страдали от этого больше всего? Как отличить голос совести от внутреннего критика, а стыд — от чувства ответственности?

И главное: возможно ли выбраться из круга бесконечных самоупрёков, если кажется, что ты вырос внутри чужих запретов?

Отвращение: где заканчиваются твои границы и начинается твоя личность?

Почему мы так остро реагируем на чужие привычки, еду, слова — и, главное, на поступки? Что такое отвращение: инстинкт выживания, культурная привычка или сигнал, что здесь заканчивается «я» и начинается «чужое»?

В этом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбираются, зачем нам чувство, от которого все стремятся избавиться. Почему отвращение — это не только про мокрую тряпку и странную еду, но и про принципы, идентичность и уважение к себе? Как отличить здоровую границу от случайной ригидности, и возможно ли научиться восхищаться там, где раньше хотелось отвернуться?

Обсуждаем, почему современные реалити-шоу проверяют нас не на храбрость, а на способность переступить через собственные границы, что делать с отвращением к чужим выборам и можно ли научиться видеть в людях не только повод для «фу», но и для «вау».

Этот выпуск — не для тех, кто ищет простые ответы, а для тех, кто готов задуматься: где проходят твои границы, и кто ты без них?

Любовь без фильтров: почему настоящее чувство не нуждается во взаимности, драме и словах

Что такое любовь — чувство, действие или просто гормоны? Почему она появляется не там, где «надо», и почему нам кажется, что без неё жизнь не имеет смысла? В новом выпуске подкаста «Оба всем» автор книг Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбираются, где заканчивается влюблённость и начинается настоящее, глубокое проживание любви.

Можно ли любить город, работу или целую жизнь так же, как человека? Зачем нам вообще это чувство, если его нельзя контролировать? Почему настоящая любовь — это не буря эмоций и не киношный финал, а ощущение внутренней целостности и благодарности самому факту быть? И как найти свой собственный ответ на вопрос: «Что для меня любовь?» — если чужие сценарии больше не работают.

Честный разговор без идеализации и розовых очков. Этот выпуск — для тех, кто устал от банальных советов и хочет наконец понять себя.

Обижаться или завидовать? Как научиться честно разбираться в себе

Почему мы завидуем, но называем это обидой? А когда нас на самом деле обидели — почему так сложно признать свою боль? В этом выпуске подкаста «Оба всем» автор книг Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим отправляются в глубокое путешествие по самым неловким и табуированным чувствам нашего времени — зависти и обиде.

Мы разбираемся, что на самом деле скрывается за этими эмоциями, почему зависть — это не всегда про "чужое", а обида — не всегда про "настоящее", и как правильно отличать одно от другого. Как понять, чего ты по‑настоящему хочешь, и не оказаться в ловушке чужих сценариев? Можно ли превратить зависть в источник мотивации, а обиду — в честный диалог с собой? Почему обида бывает стратегией сильного, а не слабого, и что делать, если за ней прячется невыносимая зависть?

Этот выпуск для тех, кто устал от советов «не обижайся» и «добейся, если завидуешь», и готов честно посмотреть на себя — без стыда, но с вниманием к своим настоящим чувствам.