#4 Настя об осознанности, больших переменах в жизни и психотерапии

Сегодня мы познакомим вас с Настей Ижаковской, девушкой, которая год назад бросила университет на последнем курсе. Именно этот сложный шаг стал для нее стимулом для начала психотерапии и изучения себя. Мы поговорили с Настей о том  - Для чего нужно образование и как найти работу без него  - Как решиться на глобальные перемены - Для чего нужна психотерапия и с чего начать, если ты никогда не занимался с психологом - А также о практиках осознанности, спорте и уважении себя и своего особенного пути.  Термины: Scrum  и Agile - методы управления проектами (используются как в разработке программного обеспечения, так и в других бизнес-отраслях). Книги:  Мэг Джей “Важные годы” Алис Миллер “Драма одареного ребенка” Барбара Шер “О чем мечтать” Кларисса Эстес “Бегущая с волками” Катерина Лингольд “Просто космос” FB https://www.facebook.com/anastasia.stashevskaya.3 IG https://www.instagram.com/anastasia_izhakovskaya/ История Насти под хештегом  #истории_сбежавшего_студента  Работа:  Настя училась на логопеда, сейчас работает помощником организатора мероприятий