0+
Подкаст
Длительность выпуска 43 мин.
2021 год
032 - Обесценивание
Подкаст
О подкасте
Обесценивание
- Ерунда какая!
- Да это фигня полная!
- Чего плакать-то, лучше делом займись.
Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний.
Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов в нашем новом подкасте «Обесценивание»
Последнее обновление:
19 мая 2021
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание подкаста
Обесценивание
- Ерунда какая! - Да это фигня полная! - Чего плакать-то, лучше делом займись.
Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний.
Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов в нашем новом подкасте «Обесценивание»