#53. Как принимать решения на основе своих чувств / Нардонэ “Страх принятия решений: как найти мужество, чтобы сделать выбор”

Эпизод о целом ворохе чувств, которые предваряют принятие решений – и о том, как краткосрочная стратегическая терапия предлагает с этими чувствами поступать.

4:28 - Виды страхов, тормозящих принятие решений

10:00 - Страх, тревога, паника – в чем разница?

10:47 - Управление страхом позволяет управлять и тревогой (и не наоборот)

14:17 - Терзания и стресс

16:06 - Для разных решений нужны разные компетенции, но какие?

Подкаст «Партнерский материал», который я рекомендую вам: https://podcast.ru/1441618658

Подкаст — резидент лейбла Толк. По вопросам рекламы: info@tolktolk.me. 

Подкаст "Жертва научпопа" можно не только слушать, но и читать:

• https://boosty.to/nonfic (для подписчиков из России)

• https://www.patreon.com/nonfic (для подписчиков с остальной части планеты Земля)

А еще можно написать мне в тг-бот обратной связи или подписаться на тг-канал Жертва научпопа: https://t.me/nonficpodcast