Основной контент книги Работа с тревогой: возвращение к внутреннему ребенку
Подкаст
Длительность выпуска 15 мин.
2025 год
Работа с тревогой: возвращение к внутреннему ребенку
автор
Анастасия Захарченко
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО подкасте
В этом выпуске мы встретимся с внутренним ребёнком.
Через визуализацию, прикосновение и мягкий диалог мы создадим пространство, где можно быть уязвимым и принятым. Эта практика поможет вернуть чувство безопасности, напомнит о внутренней опоре и позволит мягко завершить день.
Пусть это путешествие станет жестом поддержки — от вас для себя.
Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания!
Больше об авторе:
В социальной сети @nikolaevnanastiia
Телеграм-канал автора: https://t.me/nikolaevnanastiiadiary
Сотрудничество: nikolaevnanastiia@yandex.ru
Последнее обновление:
30 мая 2025
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
30 мая 2025Дата написания:
29 мая 2025Длительность:
15 мин. 01 сек. Издатель:
Правообладатель:
Автор