Между прошлым и будущим: Как наладить отношения с бывшим, детьми и новым партнером

Как наладить жизнь между бывшим, детьми и новой любовью? | Схема-терапия с Алексом Хантом

Описание:

Переживаете развод или расставание после 40? Чувствуете себя зажатым между требованиями бывшего партнера, переживаниями детей и надеждой на новые отношения? Этот выпуск подкаста с клиническим психологом Алексом Хантом для вас.

Многие в возрасте 40-50 лет сталкиваются с кризисом в отношениях, будь то измена, болезненный развод или выход из любовной зависимости. Часто кажется невозможным найти баланс: конфликты с бывшим супругом из-за детей истощают, дети тяжело адаптируются к новой реальности и возможному появлению нового партнера, а страх повторить ошибки мешает строить здоровые отношения.

В этом эпизоде мы разбираем, почему так происходит, с точки зрения схема-терапии.

Узнайте:

Какие глубинные психологические схемы (паттерны) заставляют вас конфликтовать с бывшим или чрезмерно уступать?

Как управлять триггерами и эмоциями в сложных разговорах о детях и финансах?

Как установить здоровые границы с бывшим, не чувствуя вины?

Как помочь детям пережить развод и принять нового партнера без давления?

Как разруливать этапы новых отношений (свидания, близость, совместная жизнь, быт) в контексте смешанной семьи?

Как не переносить созависимость и старые раны в новые отношения после 40?

Практические шаги для выхода из кризиса среднего возраста в отношениях и построения гармоничного будущего.

Этот подкаст – ваш компас в мире сложных отношений после развода. Алекс Хант делится инструментами схематерапии, которые помогут вам понять себя, наладить совместное воспитание и открыть сердце для новой любви без страха.

Ищете ответы на вопросы о психологии отношений, разводе с детьми, созависимости, смешанных семьях? Присоединяйтесь к прослушиванию! Найдите поддержку и конкретные стратегии для вашей ситуации.

Алекс Хант, клинический психолог

Вопросы для саморефлексии в Telegram канале: @codeA7

Для вопросов и коллаборации, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram: @huntalex

#психологияотношений #развод #схематерапия #новыеотношения #детиразвод #кризиссреднеговозраста #созависимость #алексхант #смешаннаясемья #границывотношениях

#психологияотношений

#разводсдетьми

#схематерапия

#новыеотношенияпосле40

#алексхантпсихолог #смешаннаясемья