Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Химия гормонов: как поймать волну счастья – наука, психология и немного магии
Текст
Объем 17 страниц
2025 год
Химия гормонов: как поймать волну счастья – наука, психология и немного магии
автор
Марина Христова
Бесплатно
249 ₽
Начислим
+7
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Эта книга — твой личный гид по гормонам счастья: серотонину, дофамину, окситоцину и эндорфинам. Ты научишься читать сигналы своего тела, управлять мотивацией и эмоциями, восстанавливать баланс и создавать устойчивое чувство радости. Здесь нет магии — только проверенные практики и реальные знания, которые помогут перестать гнаться за мимолётным кайфом и начать жить в гармонии с собой. Если ты готова взять ответственность за своё счастье, эта книга станет твоим надёжным союзником на пути к внутренней свободе и радости.
Сначала популярные
Эта книга — настоящий клад для тех, кто хочет понять, как устроены наши эмоции и почему счастье порой кажется таким эфемерным. Автор прекрасно сочетает научные факты с психологией и лёгкой магией, благодаря чему чтение идёт легко и увлекательно. Я научилась замечать, какие гормоны влияют на моё настроение, и получила практические советы, как управлять ими, не превращаясь в робота. Особенно понравился живой стиль и чувство юмора — благодаря этому даже сложные темы стали понятными и близкими. После этой книги я чувствую себя чуть более счастливой и точно знаю, где искать свою внутреннюю волну радости
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Марины Христовой «Химия гормонов: как поймать волну счастья – наука, психология и немного магии» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1