Как полюбить перемены: 7 техник для тех, кто сомневается

Я жила и воспитывалась в таких условиях, что перемены - это всегда страшно. Меня учили терпеть, не роптать на свою участь и продолжать жить так как есть. Ведь там, за переменами еще не известно что нас ожидает. А вдруг там еще хуже? Тут же ведь я как-то живу, справляюсь, значит, нормально все, а туда в перемены - ни-ни, смерти подобно! Сейчас переосмысливаю свой жизненный опыт и эта книга мне в этом очень помогает. Благодарю автора за новый поворот в моем разуме.

Перемены в нашей жизни будут всегда. Одно дело, когда мы сами устраиваем себе эти перемены и уверенно топаем к своим целям. Другое, когда судьба сама устраивает нам перемены. Хотим мы этого или нет. Книга написана доступным языком. Автор предлагает очень интересные техники как принять перемены. Читается очень легко и на одном дыхании. Буду рекомендовать друзьям и коллегам.

Книга и на самом деле написана очень легким и доступным языком, а тема волнует многих. Обожаю перемены сама и огромным любопытством познакомлюсь с мнением психолога, его техниками и советами.