Объем 224 страницы
2011 год
Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных
О книге
В этой книге авторы не только знакомят читателя с языком и понятиями замечательной Страны Стройных, но подробно разбирают законы, регулирующие в ней жизнь. Выполнение этих законов позволяет человеку стать полноправным гражданином новой страны. Все это есть учреждение Ордена Стройности, предназначенного для тех, кто, снижая вес, думает, что движется вперед, а в действительности замкнут в заколдованном круге. Для тех, кто уже устал от этой бессмысленности, но еще не потерял веру. Для тех, кто догадывается, что есть в этой жизни что-то превыше размеров одежды и массы тела. Вступать в Орден Стройности стоит тогда, когда вы и так уже много знаете; благодаря тому или иному способу умеете снижать вес; благодаря внешней помощи раскрыли новые грани себя, но защититься от срывов не сумели. Здесь же можно на время укрыться от разочарований, преодолеть собственную опечаленность, сиротство, слабость и привычку жаловаться… Для широкого круга читателей.
Книга С.В.Дремова и О.В.Лукьянова "Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных" - это рассказ не столько о похудении и различных диетах, сколько попытка разобраться в глубинных причинах, происходящих в человеческом организме. Попытка, нужно это признать достаточно успешная, потому как все эти проблемы с "лишним весом" связаны, в первую очередь с нашим образом жизни. По сути авторы проводят со своими читательницами "психологический ликбез". А наиболее распространённую причину переедания наших соотечественниц авторы находят в заедании стресса различными сладостями. Думаю, что для того, чтобы ответить на этот вердикт известных психологов утвердительно нам далеко за примерами ходить не стоит, достаточно лишь припомнить всем известную Бриджит Джонс и её страсть заедать стресс и другие негативные эмоции "мороженкой". Объяснение подобному феномену авторы видят в том, что представительницы прекрасного пола используют сладости и всякие вкусности как эмоциональное обезболивающее. Это связано с тем, что потребление сахара может временно повысить уровень серотонина, вызывая чувство удовольствия и облегчения. Выход из подобной ситуации авторы предлагают читательницам сложнейший - полностью изменить своё отношение к происходящим событиям, и даже воспринимать их отстранённо, как происходящее не с ними, а с другими людьми. На мой взгляд, в случае с представительницами прекрасного пола подобный подход вряд ли принесёт искомые плоды, поскольку наша прекрасная половина - существа эмоциональные и "впадать в "нирвану" явно не для них. Иное дело посмотреть на проблему взвешенно, сопоставив все "за" и "против" нисколько не насилуя при этом своё естество. Однако, при всей спорности выводов С.В.Дремова и О.В.Лукьянова хотелось бы отметить в их книге один большой плюс, который вкупе перевешивает все их недостатки и погрешности. И это ничто иное, как многочисленное цитирование авторами мудрых изречений великих людей. В целом именно так и можно охарактеризовать эту книгу - Алмазы мудрости вкупе с похудением и диетами...
Отзывы, 1 отзыв1