Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 20,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих
Текст
Объем 7 страниц
Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих
автор
Динара Саматова
Бесплатно
200 ₽
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Вы несколько раз начинали бег и забрасывали? Хотите, наконец, освоить его раз и навсегда? Тогда эта книга для Вас! Вы узнаете о том, как найти свою идеальную программу, о семи причинах совершать пробежки, о золотом правиле привычки, и получите заряд мотивации в виде 20 побуждающих к действию цитат. Это самое простое руководство для начинающих бегунов. Примените все идеи, описанные в этой краткой книге, и бег прочно войдёт в вашу жизнь.
Жанры и теги
Сначала популярные
Благодарю за мотивацию!!! Как раз стою на пути к серьёзному занятию бегом. Есть препятствия, но понимаю всё больше и больше, что без препятствий и трудностей жизнь пустая и неинтересная.
Неплохая книга, действительно очень мотивирует. Отлично подойдёт для тех людей, которые не могут заставить себя начать бегать регулярно. Спасибо автору.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Динары Саматовой «Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 2 отзыва2