текстОбъем 50 страниц
Непонятно вообще от какого лица написана книга, и какие выводы нужно сделать после её прочтения. Очень сложно при прочтении разделять над чем нужно работать, а что само собой естественно.
Не советую.
Написанная издевательским образом книга, на самом деле отражает типичный ход мыслей большинства тревожных людей. Парадоксальным образом авторы вскрывают дезадаптивные схемы мышления и поведения людей с неврозами, надеясь, что те начнут осознавать свои ошибки в обработке информации, поступающей из внешней среды.
Книга, скорее всего, написана для развития критического мышления. Интересно почитать, сделать выводы. Авторам спасибо за нестандартный труд.
Отличная. Советую. Масса вредных советов как не надо жить. Со многим согласна. Авторы молодцы! Уважаю. Знать бы это все ранее.
Оставьте отзыв
В этой книге вы не найдёте никакой полезной информации. Она содержит исключительно вредные советы о том, как стать по-настоящему тревожным человеком и успешно поддерживать своё тревожное состояние. Вероятно, какие-то методы окажутся для вас знакомыми, а чего-то вы ещё не пробовали. Не волнуйтесь, вы научитесь волноваться. И даже сможете обучить этому других. Возможно, вы настолько преуспеете в искусстве переживаний, что станете настоящим тревожно-фобическим невротиком. Всё в ваших руках. Удачи!
Отзывы
4