Крав-мага. Система израильского рукопашного бояТекст
Ваш доход с одной покупки друга: 19,90 ₽
- Объем: 570 стр. 593 иллюстрации
- Жанр: военное дело / спецслужбы, зарубежная прикладная литература
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия.
Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты.
Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на ЛитРес: 28 августа 2018
- Дата перевода: 2018
- Дата написания: 2017
- Объем: 570 стр. 593 иллюстрации
- ISBN: 978-5-04-089233-4
- Переводчик:
Е. В. Агеева - Правообладатель: Эксмо
- Оглавление
«Сам себе тренер»
В книге все четко, по делу. Как и полагается прикладухе. Описаны и технические действия (причем два раза: первый раз ситуационно, второй раз, как описания к фотографиям) и фаза принятия решения. Аж захотелось идти практиковать… :)
Достаточно интересная книга. Купил бумажную версию. Ценность книги заключается в детальном описании того, что сложно увидеть на видео, а именно скрытую составляющую движений и действий. Очень неплохо описаны психофизиологические аспекты поведения и построения системы на на их основе.
Оставьте отзыв
Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес
