Нелюбимые дети: как бороться с родительским абьюзом

Родительский абьюз – это забота, которая под прикрытием благости постепенно разрушает ребенка изнутри. Критика, конкуренция, эмоциональное пренебрежение, удушающий контроль – действия агрессивно настроенных к своим чадам пап и мам приводят к тому, что дети страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях и отсутствия уверенности. Они сомневаются в своей ценности и способности любить.

При этом неважно, сколько ребенку лет. Как известно, для своих родителей мы всегда дети. Но если школьник может ошибочно принять корректный и оправданный «взрослый» контроль, например, над процессом обучения за абьюз, то тридцатилетней девушке, вынужденной ежечасно отписываться маме о подробностях своих передвижений и планов, пора признаться себе в том, что ее отношения с родителями, нарушающих личные границы, приобрели явно токсичный характер.

Книги из нашей подборки предназначены для людей, имеющих опыт травмирующего взаимодействия с собственными родителями и чувствующих себя надломленными и одинокими. Перед вами мемуары, биографии и пособия по самопомощи, которые помогут преодолеть боль детства, исцелиться от ран родительской нелюбви и начать новую жизнь.