текстОбъем 110 страниц
текст
Очень полезная книга! Получила ответы на все свои вопросы о кето. Прекрасное приложение с рецептами. Простые, недорогие, доступные в магазинах продукты, спасибо автору!
Отличное пособие! Когда смотришь видеоролик, не всё откладывается в памяти. А тут, записав для себя или запомнив номер наиболее важного вопроса, можно хоть 10 раз перечитать на него ответ. Спасибо автору за проделанный ёмкий труд! На Кето третий месяц, возраст + букет проблем со здоровьем. От современных врачей не получим реальной помощи, т.к. они пытаются избавить нас от симптомов, а не причин недуга. Эту книгу можно по праву назвать домашним доктором!!!
Прекрасная книга, кратко и по делу. Отличное пособие для начинающих кето. Я иногда заглядываю для уточнений, когда возникают спорные моменты или вопросы. Рекомендую.
отлично, очень информативно, а самое главное доступно. получила много ответов, которые созрели на самокето. рекомендую к прочтению всем, кто на кето
Книга очень понравилась. Все изложено доступно и понятно. Обязательно буду пробовать рекомендации автора. Думаю у меня всё получится.
Оставьте отзыв
Эта книга — практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья для кето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д. В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые задавали мне лично, и на которые у меня есть развёрнутые ответы. Эта книга, несомненно, станет Вашей настольной шпаргалкой и путеводителем по кето-диете, и поможет Вам избежать многих ошибок на этом пути.
Отзывы
5