Читать книгу: «Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце – от мамы 17 детей», страница 2

МегаМама для мам

Взгляни на фото ниже. Что ты видишь? Узнаешь меня? Я – вторая слева, рядом со своим молодым красивым мужем, детьми и президентом нашей республики. В пижаме и с лишними сорока килограммами. Скажу больше, мой наспех собранный хвостик маскирует внутри огромный клок волос размером с кулак, который просто невозможно было расчесать. Как считаешь, человек на фото подходит под определение «Женщина XXI века»? Думаю, ответ очевиден.

Сейчас я хохочу над тем образом, но тогда, когда я очнулась от долгого сна замотанной мамы в пижаме, мне было не до смеха.

Тогда я окончательно приняла для себя решение: жизнь нужно менять, и как можно скорее. Сказано – сделано. Сначала я интегрировала в свои будни тайм-менеджмент, и это качественно изменило мое настоящее. У меня, наконец-то, появилось время на себя, детей и мужа. Я стала хорошо выглядеть. Отлично себя чувствовала, находилась в прекрасном настроении и много улыбалась. Женщины, такие же многодетные мамы, как и я, начали интересоваться, как мне удается все успевать. И я уже точно знала ответ. Вот так и родился мой первый социальный проект, превратив меня из просто Валентины Красниковой в МегаМаму для мам. Информации, которой я хотела и могла поделиться, становилось все больше. Ее нужно было структурировать, чтобы женщины могли открыть для себя новую жизнь не в течение долгих лет путем проб и ошибок, через ломку, потерю здоровья и кризисы, как это было у меня, а за короткий срок. Например, пройти путь в три месяца и за это время навсегда навести порядок в сердце, в голове и в доме, полностью трансформировать свое мышление. И мне это удалось.

Теперь ежегодно мои курсы проходят тысячи женщин, так что считаю, что с ролью МегаМамы для мам я успешно справляюсь. Собственно говоря, книгу, которую ты сейчас держишь в руках, я написала, чтобы любая женщина смогла комфортно и эффективно трансформировать свою жизнь, не выходя из дома. Ведь многие очень хотят, но просто не знают, как это сделать. И ты, дорогая, из их числа, верно? Что ж, прекрасно понимаю, почему эта книга оказалась у тебя в руках.

«Ну вот, теперь поживем в чистоте и красоте!» – думаешь ты, выжимая тряпку для мытья полов после проведенной многодневной генеральной уборки: ты разбирала балкон, боролась со следами жира на кухне, оттирала кафельную плитку в ванной, сортировала игрушки в детской и одежду в гардеробной, расставляла по местам всю сувенирку из поездок и декоративную мелочь, которую уже который год получаешь в подарок от подруг.

Уставшая, но удовлетворенная проделанной работой, садишься на диван, предвкушая наслаждение эстетикой и всеобщим порядком на долгие дни. Впрочем, твоей радости хватает примерно на час-два: потом из школы приходят дети и, натоптав в свежевымытой прихожей, бросают где попало рюкзаки, крошат хлеб, делая себе бутерброды, хозяйничают в детской, вытаскивая убранные игрушки и книги. Следом с работы возвращается муж, задевает и не поправляет коврик в гостиной, роняет полотенце и уносит в спальню кружку чая. Порядок, который стоил тебе последних сил и на который было возложено столько надежд, улетучивается на глазах. Вместе с ним исчезает и хорошее настроение: сначала твое, а затем и всех домочадцев. Ты обреченно вздыхаешь: «Да сколько же все это будет продолжаться?»

 Ох, милая, как же я понимаю твое раздражение и обиду! Трешь-трешь, моешь-моешь, а порядок не держится и двух дней. И на следующий день ты снова вальсируешь по дому с тряпкой в руках. А так хочется просто полежать и почитать книгу, сходить в салон или посидеть в кафе с подружками. Но долг есть долг. Такова наша женская доля, да?

А вот и нет! Пришло время изменить свое отношение к уборке и осознать самоидентичность в семье и доме. Что, если я скажу, что ты – не уборщица, а порядок может никогда не заканчиваться? Поверишь мне на слово или проверим это на практике прямо сейчас?

Давай так: я обещаю, что, когда ты дочитаешь эту книгу, твой дом будет полностью расхламлен, эргономичен и удобен, и, что самое важное, ты сможешь поддерживать это состояние, тратя на это всего 20–60 минут в день!

Я бросаюсь такими смелыми заявлениями, потому что абсолютно уверена в своих словах и обещаниях. Уже много лет я внедряю и продвигаю новую систему, где женщина в доме – это не поломойка, а настоящий управленец. Не человек, который бегает за всеми с веником, а высококлассный специалист, обладающий компетенциями, необходимыми для успешной работы менеджера. Эта система изменила жизни тысяч женщин по всему миру.

Было бы слишком просто, если бы женская роль ограничивалось только уборкой и варкой борщей, о которых все так любят шутить, так ведь? Чересчур примитивно. Много лет назад я взяла на себя задачу – сделать все возможное, чтобы женщина перестала находиться в собственном доме в позиции клинера² и обслуживающего персонала, поняла свою статусную и важную роль.

Каждая из нас без исключения достойна уважения. Все мы – женщины, матери, жены, хранительницы очага и уюта. Это титанический труд, я прекрасно понимаю тебя, ведь я сама жена и мама 17 детей. Никогда и ни при каких обстоятельствах я не позволю принизить женский и материнский статус.

Зона нашей ответственности гораздо сложнее, выше и круче. Она требует применения целой системы знаний и умений, а также качественного и эффективного менеджмента. И конечно же, серьезной трансформации мышления, ведь у нас очень важная операционная роль.

Если женщина считает, что ее роль ограничена рамками: «Я женщина, я отвечаю только за порядок, ведь больше это никому не надо!» – то она использует неэффективную модель.

Ее позиция должна быть следующей: «Я отвечаю за порядок, но конкретно в той части, чтобы научиться самой и научить свою семью его сохранять».

А какая роль у тебя? Обнаружила себя в первой группе? Не стоит впадать в уныние. Тебе просто нужна система поддерживающей уборки, при которой порядок не исчезает.

Именно поэтому любой Маме нужна Мама для мам.

Я уже здесь! У нас все получится!

Кем будешь ты?

Для того чтобы стать настоящей мамой XXI века, недостаточно просто родить детей в этом столетии. Важно стать для них современным примером.

«И что? – скажешь мне на это ты. – Разве я не подаю им пример? Я же хожу и прибираю за всеми, просто ничего не работает. И порядок не сохраняется, и постоянный день сурка меня преследует, и выгораю, и устаю…» Да, все верно! Ты действительно тратишь много времени и сил, стоя на страже чистоты.

Представь: вкладываешь уйму сил, столько всего делаешь, а вечером все приходят домой, натаптывают в коридоре, разбрасывают вещи, играют, сорят крошками, а ты опять за всеми убираешь.

Еще интереснее ситуация, если ты – не домохозяйка: отвела детей в садик или в школу, побежала на работу, чтобы хоть ненадолго отвлечься от домашнего дурдома, а вечером все снова собрались дома, и ты заступила на вторую смену: приготовь, покорми, приласкай, почитай, а потом все за всеми убери, чтобы завтра начать сначала.

Так же просто невозможно жить! Фашисты издевались над пленными, заставляя делать многократно одну и ту же работу. От этого можно было действительно сойти с ума. Неудивительно, что ты впадаешь в депрессию, чувствуешь апатию и усталость – это абсолютно нормальная реакция на систематические непродуктивные действия.

Ты ни в чем не виновата: просто изначально не построила верную систему в доме, ведь тебя этому никто не учил. Позже в твою жизнь стали добавляться новые персонажи: появился муж со своими вещами, потом родились дети. И для каждого из них тоже пришлось выделить по комоду. Тут даже неплохо выстроенный режим для одиночки нужно серьезно адаптировать. Но нас не учили и этому. Мы об этом вообще не думали! Поэтому день ото дня боролись с нарастающим хаосом, пытаясь достичь баланса. Но все больше возникало ощущение, что дом вот-вот взорвется от псевдоизобилия. Тем временем к старым вещам прибавлялись новые, и наше поражение в этой битве становилось все очевиднее. Но только не во всей войне! Ты еще можешь выиграть у беспорядка, дорогая! Просто избавься от части вещей. Оставь себе только необходимое, подойди к вопросу расхламления рационально.

Важно осознать, какое наследие ты сможешь передать своим детям. К примеру, что тебе самой досталось от родителей? Горы барахла, с которым нет сил расстаться, и ментальный бардак? Твой захламленный дом – это как раз следствие такого наследия.

Давай же скорее наведем порядок в нем! Усталость и рутина превращают тебя в нервную истеричку, которая срывается на окружающих. Причем зачастую делает это совершенно несправедливо. На самом деле тебя раздражают не твои близкие (которых ты, безусловно, любишь и ценишь), а отсутствие порядка: из гардероба на тебя вываливаются футболки, приготовление еды сильно затягивается, потому что ты часами ищешь в недрах шкафов банки с нужной крупой и специями. А летом в коридоре постоянно приходится спотыкаться о детские лыжи. Домашние попадаются под горячую руку, а после разборки тебя терзает стыд. Сама того не понимая, ты кричишь миру об оптимизации, потому что остро нуждаешься в ней. Что совершенно закономерно. Взгляни, как работает бизнес: все компании идут в сторону оптимизации и фиксированного потребления. Это очень важный момент в предпринимательстве. И не менее серьезно он влияет на личную жизнь.

Пора становиться МегаМамой. Путь будет небыстрый, но я помогу тебе и уже составила список навыков, которые ты должна иметь в XXI веке, чтобы научить им потом своих детей. Это:

• финансовая грамотность и управление бюджетом;

• тайм-менеджмент;

• карьерные стратегии;

• умение выстраивать систему эффективных действий;

• самоанализ;

• личностный рост;

• широкий кругозор;

• умение построить команду;

• умение мотивировать и вдохновлять;

• поддержка четкого баланса ценностей и приоритетов;

• умение сохранять себя в ресурсе;

• личная эффективность;

• умение быть женщиной;

• умение сформировать родительскую, воспитательную и образовательную стратегии.

Вот о чем я говорю! Вот что значит быть МегаМамой сегодня. Именно этому я и учу на своих курсах и тренингах. Приглашаю тебя в удивительное путешествие, в мир МегаМамы.

Сейчас ты находишься на первой ступеньке, но на страницах этой книги обретешь все необходимые знания. У тебя получится, я в тебя верю!

Милая, ты – ТОП. А что значит это слово, решать только тебе самой!

Ты

Опять

Прислуга?

Нет! Нет! И еще раз нет! Быть прислугой в своей семье – это преступление! В XX веке, когда мы росли, нас воспитывала система, сейчас же она не настроена на то, чтобы взращивать сильное молодое поколение.

Ты – единственная, кто может помочь детям адаптироваться в жизни и стать счастливыми и гармоничными личностями. Поэтому должна уметь все, а не просто драить дом, как Золушка.

Ты

Опять

Принцесса!

Ничего страшного, что ты ненадолго забыла об этом. Пришло время вспомнить и вернуться.

Твоя позиция – топ-менеджер – ключевая в семье. Не волнуйся, что пока тебе немного не хватает информации и опыта. Просто никто не учил тебя этому. Для того и существую я, МегаМама для мам. Давай будем последовательны и сделаем самый первый, но очень важный шаг: наведем порядок в твоем доме единственным правильным способом – через сердце и через голову.

Ты – сердце дома. Ты – бесценна.

Объем твоей работы по дому больше, чем всем кажется. Не жди ни от кого достойной оценки. Просто не обесценивай себя сама. И раз уж твоя роль так велика, то приведи в соответствие с величием твоего предназначения свой внешний вид и сними, наконец, халат!

Как работать с книгой

С момента проведения самого первого мастер-класса в 2015 году я не перестаю удивляться, какие же невероятные и особенные девочки приходят ко мне на обучение! Да-да, это касается и тебя!

Прежде чем мы перейдем к практике, я хочу тебя немного подбодрить! Знаю, что сейчас это просто необходимо. Даже если, глядя на нескончаемый бардак дома, ты сама внушила себе, что проблема в тебе, и окрестила себя лентяйкой и неряхой, то послушай меня очень внимательно, дорогая: это не так! Совсем нет! Мои продукты не выбирают лентяйки и неряхи!

Прийти в школу МегаМамы, пройти один из мастер-классов, вырваться на очную встречу или купить книгу и начать работать по ней – особый вид волевого решения для женщин. Это самое настоящее вступление в отдельную касту – клуб МегаМам.

Мои ученицы как бы кричат: «Мы не хотим мириться с таким положением дел! Мы готовы взять ответственность за свою жизнь на себя!»

И я всегда восхищаюсь: «Дорогие мои! Какие же вы у меня классные! Как же я вами горжусь! И как уважаю каждую!»

Работать по моей концепции просто и сложно одновременно.

• Просто – потому что я дам тебе все алгоритмы и планы действий. Бери и делай.

• Сложно – потому что придется серьезно перестроить свое мышление.

Возможно, ты купила эту книгу, желая узнать о новых методиках быстрой уборки, техник работы с тряпкой для пыли и открытием тайн по эффективным моющим средствам. Что ж, увы и ах. Как, думаю, ты уже поняла из первой главы, ко мне приходят не за этим.

Я очень хочу, чтобы, работая с этой книгой и избавляя свой дом от всего ненужного, ты кайфанула! Мечтаю, чтобы ты всем сердцем насладилась этим праздником уборки, каждой клеточкой прочувствовала, как чистота заполняет твой дом, комнаты наполняются воздухом, увеличивается свободное пространство, как появляется множество мест для удобного хранения, а визуальный шум исчезает.

Но здесь ты можешь попасть в западню, дорогая. Мозг даст тебе команду: «Так-так, чтобы хорошенько прибраться и наполнить дом всем тем воздухом и пространством, о котором вещает Валентина, нужно взять тряпку в зубы и не выпускать ее несколько дней. Драить, драить, драить!»

Стоп-стоп-стоп! Так мы рискуем зайти не туда! Мусор, немытая посуда, хлам и визуальный шум – не они наши враги. Для наглядности предлагаю тебе представить компьютерную игру. На каждом уровне у тебя есть преграды и препятствия, а в самом конце – ожидает босс. Так вот если мусор и хлам – те самые мелкие преграды, то боссом тут выступает нечто другое.

Многие ошибочно полагают, будто беспорядок – это и есть то, с чем надо постоянно бороться. Еще бы, он действительно злит, выматывает нервы, из-за него мы торопимся, кричим, не можем найти вещи. Нас уже раздражает наш дом, в него попросту не хочется приходить. И мы думаем, что все это из-за бардака. Нет, он – лишь следствие. Нам же нужно копнуть глубже.

Если ты останешься при мнении, что основная твоя проблема – это беспорядок, то просто начнешь еще больше убирать.

А больше убирать – значит расходовать больше сил, выдавать больше агрессии, культивировать больше злости и, главное, растрачивать свое драгоценное время на швабры, тряпки и пылесос.

Да, нас всю жизнь учили, что чем больше мы работаем, тем лучше. И мы верим в это, ожидая награды за то, что так «славно потрудились». Но ужас в том, что хвалим мы себя за неэффективность. Переутомляемся, загоняем себя в состояние дискомфорта, а параллельно гладим себя по головке: «Какая же я умница, несмотря ни на что стою и тру вот тут тряпочкой уголок, милая страдалица…» Дудки! Какая еще похвала? Я не хвалю тебя за это! Я тебя ругаю!

Тебе необходимо прямо сейчас осознать, что это тупая и гиблая стратегия. «Больше работать» – это значит работать неэффективно. Иначе говоря, пахать ради процесса, но никак не ради результата. Это большая ошибка. Ведь мы-то как раз хотим работать именно на результат.

Запомни, что причина бардака кроется не в пыльных углах, а в нашем мышлении.

На моей обучающей программе работа с девочками длится три месяца. С тобой же мы всё пройдем в более быстром темпе, ведь наша работа индивидуальна, а результат зависит только от тебя.

Если ты хочешь внедрить в свою жизнь порядок «в одно касание», то не забывай о том, что сначала эту систему необходимо выстроить. Для этого надо обеспечить себя новыми ресурсами, все взвесить, продумать и проанализировать, отработать предложенный алгоритм построения системы.

Книга не просто так разделена на три блока. В своей системе я пропагандирую триединство порядка:

• в сердце;

• в голове;

• в доме.

Порядок в сердце дает ответ на вопрос «Зачем делать?».

Порядок в голове – «Как делать?». Я отвечу: через планы и алгоритмы, а также волю, планирование, понимание причин и борьбу с ними.

Порядок в доме – это ответ на вопрос «Что делать?». Как конкретно наводить порядок, чтобы это было эффективно, быстро и качественно. Каким образом ты будешь решать эту задачу. Здесь я расскажу о способах и дам набор инструментов.

Как ты думаешь, с чего начнем? Содержание книги подскажет тебе ответ. С сердца и головы, ведь руками мы воплощаем то, что у нас сосредоточенно именно там.

С наведения порядка в сердце мы и начнем наш путь к гармонии в доме. Готова? Тогда вперед!

Блок первый
Порядок в сердце

Глава 1
Куда исчезает порядок и как с этим быть

Дом – место, где мы обретаем силу. Именно сюда мы возвращаемся из внешнего мира, чтобы отдохнуть, расслабиться и восполнить растраченные ресурсы. А еще здесь мы черпаем вдохновение, приобретаем уверенность в себе и получаем эстетическое наслаждение. Но все это возможно только в случае, если пространство располагает к отдыху и накоплению энергии. Увы, сегодня дом редко можно назвать местом силы для женщины. Виной всему неуловимый порядок, который требует от прекрасной половины семьи вложения массы сил, но так недолговечен.