Отзывы на книгу «MINI-привычки – MAXI-результаты», страница 4, 97 отзывов

Эта книга вам не подарит каких-то открытий и не перевернет ваше мировоззрение вверх ногами.

Она напомнит вам о том, что для того чтобы добиться результата — нужно маленькими шагами идти к своей цели.

Быть целеустремленным — привычка, которую можно выработать. Так, например, начать заниматься спортом, автор предлагает всего с одного отжимания.

Книгу посоветую тем, кто не может простроить шаги на пути к своей цели. А так же всем, кому интересно саморазвитие и психология. Может быть вы для себя увидите что-то новое.

Разумные идеи, которые объясняются простым и понятным языком. Главное научиться не раздражаться на многократные и навязчивые повторы одних и тех же мыслей, характерные для книг подобного жанра. Без них количество страниц сократилось бы в пару раз.

С другой стороны, возможно эта же особенность имеет и положительный эффект – идеи книги действительно хорошо запоминаются, как и эмоции, с которыми автор хотел их ассоциировать. Последнее заряжает энтузиазмом испробовать прочитанное на практике.

И после полутора недель кажется, что метод рабочий. Казалось бы, от малюсеньких действий никакого толка, но на фоне того, что раньше в сторону желаемого не делалось почти ничего, изменения уже становятся заметными.

Кстати, скептичнее всего я относилась к моменту, что можно чувствовать удовлетворение от выполнения мини-привычки (без перевыполнения), но внезапно можно и это влияет и на мое эмоциональное состояние в целом.

Книга супер. Действительно мы хотим сразу через силу воли внедрить новую привычку и постоянно её соблюдать. Но не все так просто. У кого то воля слабая и мини привычки просто находка. Читайте и используйте в жизни.

Прочёл эту книгу поставив себе мини привычку в 5 страниц книги в день. Поставил себе таким же способ ещё пару мини привычек) В общем советую попробовать эту стратегию, в любом случае вы ничего не теряете.

очень хорошая книга где неприсутствует ни одного процента воды спасибо автору самая лучшая книга которую я прочитал за всю свою жизнь с удовольствием от начале до конца при том за 2 часа!Могу сказать уверенностью я узнал многое благодаря этой книге и выписал для себя нужное.

Вроде и неплохо, местами интересно,но немного скучновато.Все это можно было бы, наверное уложить в гораздо меньшее количество страниц.

Изменила взгляд на самосовершенствование спасибо автору за этот шедевр, всем советую его прочесть хотя-бы для расширения кругозораа

просто бомба, меняет жизнь на 1000 %. одна из лучших книг, которые когда либо читал.Рекомендую всем. Если есть хоть капелька силы воли, то вы не узнаете себя уже через пару месяцев.

Всем привет. Сначало может показаться, что это уж слишком простая мысль и пример одного отжимания бессмысленный. Если так и у вас, то читайте дальше. Со временем становится понятно эта хитрость для мозга и потенциал данного метода. Рекомендую!

отличная книга. Заставляет по другому взглянуть на устройство своей жизни и достижения целей с помощью эффективной простой стратегии. рекомендую к чтению!