Основной контент книги «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Текст

Объем 200 страниц

16+

«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Нет в продаже

О книге

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Рудигера Дальке ««Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 октября 2014
Объем:
200 стр. 84 иллюстрации
ISBN:
978-5-9573-2709-7
Переводчик:
Правообладатель:
ИГ "Весь"
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 167 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 147 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 125 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 248 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 119 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 334 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 46 оценок
По подписке